Q
学龄期儿童推荐的睡眠时间是多久?
A
我国《中小学生一日学习时间卫生要求》(GB/T17223—2012)国家标准和《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》(教基厅函〔2021〕11号)都对学生睡眠时间做出明确要求。根据不同年龄段学生身心发展特点,确定小学生每天睡眠时间不少于10小时,初中生不少于9小时,高中生不少于8小时。
Q
学龄期儿童推荐的睡眠时间是多久?
A
我国《中小学生一日学习时间卫生要求》(GB/T17223—2012)国家标准和《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》(教基厅函〔2021〕11号)都对学生睡眠时间做出明确要求。根据不同年龄段学生身心发展特点,确定小学生每天睡眠时间不少于10小时,初中生不少于9小时,高中生不少于8小时。