12月16日，聆心心理工作室联合东山北社区举办了公益团体沙盘游戏辅导活动。
活动开始，居民们带着对沙盘游戏的好奇与兴奋，投入到沙盘游戏的自由创作中。沙盘游戏以其独特的互动性和创造性，让参与者在轻松愉快的氛围中释放了压力，缓解了紧张情绪。做沙盘的过程中，居民们不仅自由地表达了自己，还通过观察和互动了解他人。这种独特的交流方式，让居民们增进了相互之间的理解和沟通。
心理健康
通过此次活动，提升了社区居民的心理健康水平，增强了居民之间的相互支持和社区的凝聚力。其中参与者分享：“通过沙盘游戏，观察到自己只专注自己这一块天地，没有关注到他人的沙具，反思到在生活中自己是否也有类似的模式，以后要尝试多接触和体会他人；今天我的成长是迅速的，如果只凭自己去琢磨，也许需要1年或更长的时间，但今天看到了他人的生活状态和态度，我对未来的规划不再是设定为一个小的范围；通过和伙伴们的互动，我看到了自己的不足和今后需要改进的地方。”活动结束后，许多参与者表示，他们不仅在沙盘游戏中找到了释放压力的出口，也在与其他居民的互动中感受到了社区的温暖和力量。
心理健康
希望通过这次活动，让参与者感受到积极的影响，并在社区中推广心理健康的重要性。我们期待未来能有更多类似的活动，让心理健康的理念深入人心，让社区成为每个人心灵的港湾。
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13314732066（贾老师）
管家小北
撰稿：冯 晶
初审：廖婉莹
监审：张 波
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