我其实不太喜欢关注娱乐明星的八卦,
但是这两天复工期间,办公室同事们都在议论她的事,
大家口径一致的说:
“这年头,还得是该吃吃,该喝喝,存再多钱,命没了,也无济于事。”
但我却持相反的想法,越是人生无常,越该保重身体,好好存钱!
1. 我戒除了很多买买买带来的“快乐”和多巴胺
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我当然知道情绪低落,能量低的时候,吃点甜食,买买买,能给人带来短暂的快乐。
但是,除了多巴胺这种制造快乐的激素外,我们还要认识其他三种快乐激素。
它们分别是,内啡肽,血清素,生产素。
例如,看一个喜剧脱口秀,运动30分钟,你同样能有成就感,转换情绪,这是内啡肽的奖赏;
去公园,树林散步,保证充足的日晒,好好睡一觉,你的能量也能恢复,这是血清素让你做出的改变;
又或者,与喜欢的朋友做喜欢的事,亲吻拥抱爱人,撸猫撸狗,你也能瞬间开心,这是催产素的作用。
所以,“不花钱”可以买来快乐,
背后可是有脑科学作为依据的哦,别傻傻的陷入单一的快乐体系里。
2. 不被物质“奴役”,我本就没丧失任何快乐
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昨天公司复工,办公室同事穿了一件“新年战袍”。
她问我:“这件大衣好看吗?今天我还搭了一条相似的围巾呢!”
我工作挺忙的,礼貌性的回复她:“是的,挺好看的!”
随后,她又微信和自己好姐妹聊自己新买的大衣,围巾。
听她们的聊天,我才后知后觉了解,她戴的围巾是LV经典羊绒围巾。
可是,在这些我不关注,不喜欢的大牌衣服,饰品上面,看到别人拥有,买下,我既不会羡慕,也不想自己拥有。
我的意思是,我确实没有被太多品牌,物品“奴役”,
所以那些别人追随的,代表财富,地位,自由的事物,我会更理性的对待。
也就是说,这种别人的快乐,并不是我的快乐呀!
3. 大家对“有钱没命花”,更多的是一种曲解
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为什么大家都觉得大s有十亿台币,
却不懂享受生活,是因为抑郁不开心,导致身体变差,一次流感就去世的呢?
首先,我们不是明星,更不是她,她的精神状态,生活质量,流传出来的多是真真假假。
第二,我自己的感受是,有钱确实不一定快乐,但是没钱,根本不会去想快乐不快乐这件事。
就像大家都夸当代人的精神状态,就应该学习刘晓庆“庆奶”,反内耗,格局大,能量强。
但是,她没钱破产的时候,也不管自己拿了什么影视奖项,就去横店跑龙套,50元一天!
钱当然重要了,我们在世的每一天,都需要它给我们温饱,安全感,扶持。
一个再注重身体和健康的人,寿命可能会更长,也只是概率问题。
所以在世的每一天,好好对待健康,财富,快乐,缺一不可,都很重要呀!
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