本期节目简介
在之前的日子里，我时常很自卑。我渴望得到关心，也希望有人能将我拉出抑郁的沼泽。我不断的向外发出求救信号，可我的家人朋友都不够了解我的病症。
我一点一点损耗自己内心的能量，渴望从不同的人那里获取到一点点向上的力量。直到后来我才明白，抑郁症这条路上只有我能救自己。
可能也只有我全然理解自己，也只有我，才能全然接纳自己的全部。我慢慢的发现我身上的优点，也开始发现身边的一些小确幸。路边的小猫，赶上店里的买一送一，毛茸茸的玩偶，晒好的被子上面阳光的味道。
如果你很自卑，这是因为你不够了解自己。如果你足够了解自己，才会发现镜子里的你足够灿烂。
本期电台主播
丧丧
大家好，我是丧丧，今年17岁，重度抑郁。心理疾病给人带来的伤害是很大的，希望大家都能够保持乐观向上的心态。如果不能的话，也没关系。请记住，为了活着你已经花费了足够多的力气，我们已经很棒了。
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文/电台组
审校/鑫姐、杠铃
责编/杠铃
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