有了孩子才明白,父母情绪越稳定,孩子越幸福!

文摘   2024-09-30 23:57   上海  

一个家庭有福气的表现是什么呢?是父母情绪、关系稳定。孩子茁壮成长,家庭成员相处和谐。想一起住得和平,得保持稳定情绪,这是给孩子最好的安全感。



一般来说,家庭中爸爸的情绪影响妈妈,妈妈的情绪影响孩子。有了孩子才懂,养孩子真的特别考验父母的耐心,要想保持情绪稳定这的太难。养育孩子,父母情绪稳定保持情绪稳定很重要。


1.情绪稳定的爸爸,是家里的一束光。


爸爸的情绪,就如同家庭的引领者,深深影响着全家人的情绪波动。


小时候,爸爸与妈妈因某件事起了争执,爸爸便会随手拿起一样东西摔出去,不论东西是否破损,我和弟弟都会惊恐地在角落里瑟缩。



每次爸爸发脾气,妈妈的心情便愈发糟糕,各种埋怨不断,我和弟弟在妈妈的争吵声中成长,根本不敢有自己的主见。


结婚后,我不知不觉间遗传了爸妈的相处模式,特别喜欢向老公抱怨。


倘若他情绪良好,还能勉强承受,可当他工作压力大时,也会深感无奈,对我的抱怨格外不耐烦。


2.情绪稳定的家庭,犹如孩子一生的坚固铠甲。


每个人都理应具备掌控稳定情绪的能力,情绪管理,自小就有着深远影响。

 

很多时候,在教育孩子的过程中,确实难以做到完全不生气,然而我们可以向孩子表明:我们偶尔生气并非因为他们。



同样,孩子们面对的不只是爸爸妈妈,或许也会与其他小朋友产生情绪矛盾。当有情绪、生气的时候,提醒自己,在心里默默数到十,过一会儿可能就不再生气了。


倘若任由情绪肆意发泄,很可能会出现自己难以接受的后果,那时便会追悔莫及。在孩子们的心中,或许无法立刻掌握如何管理情绪,这需要父母的言传身教,并且不断地教导他们进行练习。


要学会正确表达情绪,不在情绪失控时急于教育、训斥孩子,多给予他们一些鼓励和表扬,少一点指责和否定。


父母的情绪越是稳定,孩子的身心就越是健康。愿每个家庭都能充满温暖,幸福美满。

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