一、认识脑卒中：秋冬季的“健康暗雷”
二、预防脑卒中：
多管齐下，筑牢健康防线
（一）保暖先行，抵御寒冷侵袭
（二）饮食调理，为健康加分
（三）适度运动，激活身体活力
（五）保持良好心态，点亮心灵“灯塔”
三、识别早期症状，
把握救治“黄金时间”
温馨提示：
秋冬季脑卒中的威胁不容忽视。预防脑卒中，从日常生活的点滴做起，养成良好的生活习惯，积极采取有效的预防措施，控制基础疾病，时刻关注自己的身体状况。
文章来源：西安市第三医院
终审：张景梅
一、认识脑卒中：秋冬季的“健康暗雷”
二、预防脑卒中：
多管齐下，筑牢健康防线
（一）保暖先行，抵御寒冷侵袭
（二）饮食调理，为健康加分
（三）适度运动，激活身体活力
（五）保持良好心态，点亮心灵“灯塔”
三、识别早期症状，
把握救治“黄金时间”
温馨提示：
秋冬季脑卒中的威胁不容忽视。预防脑卒中，从日常生活的点滴做起，养成良好的生活习惯，积极采取有效的预防措施，控制基础疾病，时刻关注自己的身体状况。
文章来源：西安市第三医院
终审：张景梅
