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“萝莉芭比”走到哪都是风景，这强悍肌肉男人都未必赢得过！
美体
2024-12-21 10:00
福建
今天给大家介绍几位
“反萌差”
的妹子
有着一张“萝莉脸”
却有着结实的肌肉
但这几位肌肉满满的小姐姐
绝对不是夸张的金刚芭比
第一位：@赵泉酒子
这位名叫赵泉酒子的姐姐
是最近发现的一位妹子
竟然拥有超级富有力量的身体
第一次刷到她
是无意间进入到她的直播间
当时就惊呆了
甚至还以为小姐姐是安装了道具
后来关注小姐姐后
发现小姐姐的肌肉是真的练成的
这也太棒了吧
小姐姐之前是一位真正的萌妹
后来为了让自己变强
于是开始了自己的健身之路
而后一发不可收拾
普通的有氧运动已经不能她对肌肉的追求
于是她开始进行力量训练
为了长肌肉
她严格控制饮食，
将一日三餐全换成了蛋白质
最常见的鸡胸肉+牛排...
第二位：@宇宙无敌小钢蛋
玩抖音的各位一定刷到过这位小姐姐
她那个最经典的出圈视频
点赞高达300万
这位姑娘叫李硕
她的抖音名称叫
“宇宙无敌小钢蛋”
被网友们称为
“现实版的哪吒”
她的每条视频都有十几万到百万的点赞量
多个视频爆火在短视频平台
爪子脸+大大的黑框眼镜
将她的脸衬托得更小
靠那身强壮的肌肉得到不少网友的追捧
当然最令人吃惊的是
她这身肌肉线条
那夸张的斜方肌、肱二头肌
小姐姐的肌肉也不是长得玩玩的
除了是一名学生以外
她还是名业余的健美运动员
曾获得多个奖项：
2019年“锦星杯”东三省大学生比基尼全场冠军
2019年“锦星杯”东三省美臀冠军
男生都困难的引体向上，妹子轻松驾驭
用无数次的高位下拉，换来结实的后背
臀腿训练是她的最爱；蜜桃臀就是这么练成的
当其他女生担心肌肉练大的时候，她在硬拉
当别人还在纠结跑步粗腿的时候
她早开始大重量深蹲了
人家是深蹲可是能达到100kg的“宇宙无敌小钢蛋”
几年的刻苦训练，无数次的汗水与坚持
使她的身材发生逆天的变化
纤细苗条不在
取而代之的是健美有型的曲线
小姐姐很开心自己取得的进步
就算体重增加、肌肉变大块
她也觉得这是件很酷的事情
第三位：@金刚小芭比
这位长相清秀甜美
加一身紧实的肌肉的妹子叫
程璐
是一位来自东北的菇凉
她的抖音名叫：
@金刚小芭比
看了这身材你就会知道
这名字没一点错
古灵精怪的她爱拍各种各样的短视频
大大的眼睛显得格外可爱
但是这一身强壮的肌肉也是十分吸睛
2016年她以武术特长
考入了沈阳体育学院
刚开始的她并没有接触过健身
擅长运动的她也仅仅是通过跑跑步锻炼身体
一次偶然的机会
她参观了一场市内的健美比赛
被选手们完美的线条和肌肉所吸引
而后她便走上了增肌健身的道路
不同于其他的女生
她不仅爱练腹和臀
其他的部位也不会落下
她用无数次的高位下拉
换来一口气6次的引体
健身的过程很美妙
她说健身让自己不再三分钟热度
让她不断发现自我问题不断谦虚前行
肩部和背部
无疑是她比较出色的部位
这让她身材线条变得更加流畅有量
几个月的残酷训练
让程璐的身形发生了巨大的改变
让她自信地踏上了学院组织的健美大赛舞台
她夺得了全国健美健身职业精英
总决赛女子形体全国第四名的好成绩
穿衣显瘦，脱衣有肉
更重要的是随时随地
都能带给身边的人活力满满的能量
她说：
可能很多人不能理解，
为什么女孩子要练的这么“大”
但是健身的人都知道
这不仅是一种安全感，
更是一种热爱
其实
美从来就没有标准
每个人都可以去追求自己想要的身材
我们可以不喜欢，但也请不要伤害
况且人家是靠日复一日的汗水和坚持
去改变自己的
光这份毅力和自律就值得很多人学习
希望小姐姐们都越来越棒
—END—
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