习近平总书记在庆祝中国共产主义青年团成立100周年大会上发表重要讲话指出：“奋斗是青春最亮丽的底色，行动是青年最有效的磨砺。”10月27日上午，第八届“商大之星”评选活动在浙江工商大学下沙校区学生活动中心剧院顺利举办，“商大之星”们的优秀事迹让广大师生印象深刻，他们诠释了商大“诚毅勤朴”的校训，发扬了商大学子“弄潮儿向涛头立，青年人于天地强”的精神，在思想引领、科学研究、社会调研等十个方面展现了商大人的高超素养和优良品质。
今天，我们共同倾听自信自强之星余其安同学的声音，体悟商大杰出青年的青春力量，通过他们的宝贵经验，勉励同学们坚定理想信念，树立远大志向，克服困难挑战，建功大好时代。
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人物介绍
余其安，马克思主义学院2022级博士研究生，浙江省“八八战略”博士宣讲团主要成员，师从李梦云教授。始终坚持自信自强，自立自主。先后在《中国高校社会科学》（A+，CSSCI）《中国教育报》《观察与思考》等专业期刊杂志发表多篇理论文章；综合成绩排名专业第一；参与教育部哲社科重大专项、国社科青年项目、马工程委托项目等省部级及以上课题7项；参与撰写的相关资政报告获省部级及以上领导肯定性批示2项；连续两届受聘为浙江工商大学“博士生宣讲团”成员；先后获国际大学生创新大赛金奖、《习近平谈治国理政》第四卷学习体会文章一等奖、金家麟二等奖学金等荣誉10余项；累计志愿服务时长100余小时。
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采访环节
问
【大学经历】您在过去深受同辈、家庭、就业等焦虑困扰，请问除了自信自强精神的支持和引导外，还有什么人或事促使您转变姿态迎难而上？
答
一是父母。“父兮生我，母兮鞠我。”出生于一个普通家庭，日出而作、日落而息的父母用自己的辛勤与爱意为我营造了一个温馨幸福的港湾，给予我倾尽全力的坚定支持和处事之道——“人一定要求上进”“做一个良善之人”，父母平凡而又质朴的话语总能予我以无形的鞭策，让我体味人生来处的至善和美好。
二是导师。“一日为师，终身为父。”导师李梦云教授不仅在学术上给予我悉心的指导，更在精神上给予了我莫大的鼓励。她严谨的治学态度、优雅处世的哲学智慧，让我深刻认识到，只有不断努力，才能取得真正的成就。在李老师的言传身教下，我逐渐学会了如何面对困难，如何以积极的态度去迎接挑战。
三是中国共产党历史以及党的早期领导人光辉事迹对我的启迪。革命先辈们在极端艰苦的条件下，依然保持着对革命事业的无限忠诚与热情深深震撼着我。他们的故事让我意识到，个人的困境与挫折在历史的长河中不过是沧海一粟，唯有坚定的信念、自强不息的努力以及乐观向上的积极态度，才能成就一番事业。
问
【活动经历】您曾积极参加全国理性研讨会，连续受聘为校“博士生宣讲团”参与联学联讲活动，请问这些经历对您个人发展产生了怎样的影响？
答
参加全国性理论研讨会，让我有机会与国内顶尖的学者和同行交流，从而极大地拓宽了我的学术视野。通过聆听专家教授们的报告和讨论，也提升了我的学术能力，让我能够更深入地思考和研究问题。在研讨会上发表自己的学术观点并获得认可，这增强了我的自信心，使我更加坚定地在学术道路上追求卓越。
作为校“博士生宣讲团”成员，我深刻感受到自己肩负的社会责任，通过宣讲活动，让我有机会走出校园，深入基层，了解社会现实；也让我结识了来自不同学科和背景的优秀人才，这既锻炼了我的语言表达能力和团队协作能力，也让我知晓“山外有山，人外有人”，要通过持续不断地学习努力提升自己，为社会做出自己的贡献。
问
【发展经验】在面对学习和工作中的诸多挑战和困难时，您是如何始终保持自信积极的心态的？
答
首先，健康的身体和清晰的头脑是保持积极心态的基础。我喜欢运动，会保证每周有一定的锻炼时间。如篮球、羽毛球、游泳、骑行、六孔陶笛等各项文体活动，我都很热爱。广博的兴趣爱好也成为我勇敢面对困难与挑战的最大底气。
其次，积极自我暗示与培养乐观思维对于解决问题和应对挑战至关重要。我时常会使用正面的语言对自己进行心理暗示，也会从积极的角度看待问题而非陷入消极情绪。因为乐观的心态与积极的态度能让自己更从容地应对学习和工作中的任何挑战与困难。
问
【学习经验】您曾参加国际大学生创新竞赛并在专业期刊上发表多篇理论文章，请问您有什么维持好学习与生活平衡关系的经验吗？
答
灵活地分配时间，合理地进行时间管理。大学的时间安排时而紧张时而宽松，我们可以设定阶段性目标，高效规划日常学习与生活时间。同时根据紧急性和重要性对任务进行排序，这既可以帮助我们集中精力于那些最能推动我目标前进的任务上，也确保不会忽视生活中的个人兴趣爱好。
持续的自我反思。我会定期回顾自己的时间分配和生活质量，评估哪些做法有效，哪些需要调整。这种自我反思不仅促使我不断优化自己的生活方式，还能确保我维持学习与生活之间的平衡。但是每个人的情况不同，找到适合自己的平衡点尤为重要。
问
【发展规划】在未来您打算通过什么途径继续发展自信自强的精神品质？
答
首先，我将继续保持学习、科研与运动的习惯。无论是参加研讨会、学习论坛，还是自学新的知识和技能，抑或参加篮球赛、游泳等体育活动，通过不断理论学习和体育运动，我将更确信自己能够面对未来的挑战，并在逆境中展现韧性。
其次，帮助他人、助人为乐也是继续发展自信自强精神品质的良好途径。我将继续秉持自信自强的精神，不仅在学术上追求卓越，更在生活中传递爱与希望，让自信自强的种子，在更多人的心中生根发芽。
在自立自强、艰苦奋斗的人生征途上，以余其安同学为代表的一批自信自强的时代新青年，以不屈不挠的精神面对生活困难，以坚定不移的信念勇立时代潮头。无论是学业挑战，还是生活挫折，都无法阻挡他们矢志不渝、追求卓越的脚步。他们用自身行动诠释自信与自强，成为激励我们不断前行的璀璨星光。
来源 | 浙江工商大学学生会
编辑 | 徐冰缘
校对 | 周忆 杨嘉倩
复审 | 黄霆钧
终审 | 陈展宏
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