跨过欧亚的十字路口，有这么一个地方，她风情万种，遗世独立，绵延的雪山，金黄的峡谷，浪漫的小镇，旷世绝美的风景，像极了“上帝的后花园”......
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PART 01
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活动详情
Detail of the activity
路线产品 | 《格鲁吉亚高加索山徒步》
路线类型 | 轻装徒步，无需露营
集合城市 | 格鲁吉亚·第比利斯，9880元/人
徒步距离：总计约50km，徒步4天
活动强度：★★（入门级）
适合人群：新手入门，老队员看风景
(线路轨迹图)
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徒步者联盟往期活动视频记录
#可接近性：
从梅斯蒂亚Mestia徒步穿越到乌树故里Ushguli，是一条徒步文化浓厚的世界级徒步线路，也是格鲁吉亚高加索山地区最经典、风景壮美、可接近性最佳的徒步线路，沿途均设有清晰的路标及安全木屋。
#关于后勤补给：
这里拥有如欧洲环勃朗峰徒步TMB的后勤保障运转体系。清晰的路标、安全木屋、线路图指引、温馨的徒步客栈等；每家客栈都会为徒步者们提供晚餐、早餐以及打包一个中午的路餐，让你在震撼人心的雪山间穿行，同时不用为后勤供应发愁。
#关于海拔：
#关于徒步强度：
PART 02
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徒步者联盟活动优势
Activity advantage
更专业、更品质、更有经验、更适于普通旅行者的服务团队
PART 03
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目的地介绍
Destination introduction
格鲁吉亚位于欧洲和亚洲的交界处，地处南高加索中西部，是世界上最美的国家之一，曾上榜LonelyPlanet2017世界最佳旅行目的地，是徒步爱好者的世外桃源。
PART 04
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绝美秋色
Autumn Scenery
当你走进秋日里的格鲁吉亚，就走进了高加索山秋日里的童话......
格鲁吉亚的秋天是大自然的一次华美表演，它将四季的变幻交织在一起，呈现出壮丽多彩的景象。随着季节的转换，大地的颜色也在渐渐转变，从夏日的翠绿逐渐褪去，让位给秋日的金黄、橙红和深棕，给世人带来一场登峰造极的色彩盛宴！
2024，徒步者联盟邀您
一起走进南高加索格鲁吉亚！
第比利斯Tbilisi
第比利斯是格鲁吉亚的首都，没有任何地方能像第比利斯老城一样，把格鲁吉亚昔日的浪漫和努力追求的崭新未来融合得如此和谐。
历史悠久的纳里卡拉要塞（narikala fortress）见证着格鲁吉亚过去的荣光，巨大的母亲像俯看着这座城，她左手托碗（红酒碗），右手执剑，是城市的代表。
梅斯蒂亚Mestia
梅斯蒂亚，被称为高加索深处的世外桃源，每年都有许多来自世界各地的徒步爱好者来到这个被雪山包围的小镇，周围有着非常多的徒步线路。
乌树故里Ushguli
美丽、荒凉又神秘的乌树故里，坐落于海拔2200米的高加索山上的一个村落，是一片古老的土地，被誉为高加索秘境，据说是欧洲海拔最高且有人居住的古村落。
这片由4个宁静小村落，70户人家，大概200人组成的上斯瓦涅季地区，以众多中世纪防御塔而闻名，被列为世界文化遗产。
简要行程/Itinerary
9月14日
格鲁吉亚首都第比利斯Tblisi集合
9月15日
第比利斯Tbilisi—梅斯蒂亚Mestia(1400M)
9月16日
梅斯蒂亚Mestia—扎贝希Zhabeshi(1700M)
（徒步距离：约14公里；海拔升降：+500M，-200M）
9月17日
扎贝希Zhabeshi—阿迪希Adishi(2100M)
（徒步距离：约10公里；海拔升降：+700M，-300M）
9月18日
阿迪希Adishi—伊普拉里Iprali(2000M)
（徒步距离：约15公里；海拔升降：+670M，-770M）
9月19日
伊普拉里Iprali—乌树故里Ushguli(2100M)
（徒步距离：约10公里；海拔升降：-200M，+300M）
9月20日
乌树故里Ushguli—第比利斯Tbilisi
9月21日
第比利斯Tbilisi解散
国内航班前往第比利斯都需要在乌鲁木齐中转，抵达第比利斯的时间为当地时间21:30左右，统一安排接机前往集合酒店，其他时间抵达的请自行前往集合酒店。
温馨提示：机场打车前往酒店约40拉里（人民币约110元）
用餐：晚餐自理
住宿：第比利斯自由广场附近四星酒店标准间
酒店8:00早餐，早餐后出发，乘车前往斯瓦涅季地区非常知名的雪山小镇——梅斯蒂亚，车程约400公里，用时约7小时，一路向着格鲁吉亚西部的高加索山脉前进，抵达小镇入住客栈，远处的雪山和小镇的庭院相映成趣，在这里还可以世界物质文化遗产建于11世纪的塔楼——斯凡塔（类似藏区碉楼）。
用餐：酒店早餐；午餐和晚餐自理
住宿：梅斯蒂亚客栈标准间
客栈9:00早餐，早餐后徒步出发，穿过梅斯蒂亚小镇沿草甸小路一路上行至垭口后，视野豁然开朗，可以看到山下的村庄，远处的乌什巴雪山，继续沿小路前行，穿过松林河谷就到了雪山下的秘境小村——扎贝希。
用餐：客栈早餐、晚餐，午餐打包路餐
住宿：扎贝希客栈多人间
徒步距离：约14公里，用时约6-7小时
海拔数据：梅斯蒂亚1400米上升至垭口1900米，下降至扎贝希1700米
客栈9:00早餐，早餐后徒步出发，沿着村庄的小路一路上坡，到山顶滑雪场后到开始下坡在松林里穿行，伴着松风和鸟鸣，这一段是非常惬意的徒步小径，如果说扎贝希是秘境小村，那阿迪希就像是隐居部落，避世且荒凉。
用餐：客栈早餐、晚餐，午餐打包路餐
住宿：阿迪希客栈多人间
徒步距离：约10公里，用时约6小时
海拔数据：扎贝希1700米上升至滑雪场2400米，下降至阿迪希2100米
客栈9:00早餐，早餐后徒步出发，出村后沿河谷小路一路直行，雪山的融水汇成了路上要经过的一条条小溪，中途骑马跨过主河道后开始上行，上坡后一条巨大的冰川迎面而来，很难想象在海拔2000米的位置可以这么近距离的欣赏到这么壮观的冰川，翻过海拔2770米垭口后下行至河谷，沿河谷平路直行到客栈。
用餐：客栈早餐、晚餐，午餐打包路餐
住宿：伊普拉里客栈多人间
徒步距离：约15公里，用时约7小时
海拔数据：阿迪希2100米上升至垭口2770米，下降至伊普拉里2000米
客栈9:00早餐，早餐后徒步出发，这段路是本次行程里最轻松的一段了，穿过村庄和草地，沿小路在森林的穿行，当你走出森林时就到了乌树故里，这里是高加索区域最高的村落，这里的斯凡塔更显古老和沧桑，国家地理封门曾在这里取景。
用餐：客栈早餐、晚餐，午餐打包路餐
住宿：乌树故里客栈多人间
徒步距离：约10公里，用时约5小时
海拔数据：伊普拉里2000米下降至1800米，上升至2100米平切至乌树故里
客栈9:00早餐，早餐后乘车返回梅斯蒂亚（约1.5小时），换乘大巴车返回第比利斯（约7小时车程），第比利斯酒店入住后可以去逛逛和平桥，乘坐缆车前往Narikala要塞（格鲁吉亚母亲城堡）观赏第比利斯城市全景，游览结束可乘坐城市缆车下山，傍晚可以乘车到达第比利斯最高点Mtatsminda公园，等候日落俯瞰城市夜景。
用餐：客栈早餐；午餐和晚餐自理
住宿：第比利斯自由广场附近四星酒店标准间
今天是活动解散日，白天大家可以自由活动，去逛逛市区里的木偶戏楼、旱桥旧物市场，或者去库拉河东岸的埃利亚山上的圣三一大教堂；南航CZ6040第比利斯-乌鲁木齐航班起飞时间为当地时间22:40分，晚上19:00统一安排送机，其他时间返程自行前往机场。
徒步者联盟专业领队+本地向导
全程轻装徒步，提供行李转运服务
提供专业登山杖免费租借服务
活动费用：9880元/人
活动排期：
（如以上批次无法满足您的需求，满4人可
*一对一咨询*
徒步者联盟领队-木子
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格鲁吉亚徒步装备清单
徒步期间每天有行李车可以转运行李，徒步时只需背路上需要用到的衣服、食物和水即可；其他物品可以转运到客栈.
登山杖、对讲机（活动结束统一收回，如有遗失需照价赔偿，请妥善保管）；
B：个人衣物类
可携带一个大背包或行李箱(建议22寸以下)，便于徒步时行李转运.
1.徒步背包：25-30L带背负系统的徒步背包装个人徒步装备；
2.徒步鞋：中高帮防滑徒步鞋或登山鞋，可以在徒步过程中保护踝关节，新鞋出发前一定要磨合；
3.徒步袜：深筒运动徒步袜，禁止穿棉袜、丝袜、船袜；
4.徒步护膝：有效缓解徒步旅行带给膝关节的压力；
5.速干衣裤：徒步时穿在贴身层，保持身体干爽，可多带一套换洗；
6.冲锋衣裤：高加索山区天气多变，下午容易下雨，必备防水防风冲锋衣裤；
7.保暖衣物：羽绒服必备，运动速干内衣裤；
8.换洗衣物：建议带两套内衣裤方便替换；
9.个人防护：帽子、手套、墨镜、头巾等；
10.防雨装备：雨衣(户外徒步专用的轻量化带袖雨衣最佳)；
11.防水袋：背包内怕湿的衣物均用防水袋装；
12雪套：格鲁吉亚徒步春季和秋季必备
13.保温杯或水杯：每天可以在接待站补充热水；
14.照明工具：头灯或小手电必备；
15.个人洗护用品：牙膏、牙刷、毛巾、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜、发热贴、指甲刀、垃圾袋、拖鞋；
16.零食：准备一些个人爱吃的零食，如巧克力、牛肉干、葡萄干、水果、干果等高能量零食；
17.转换器：欧洲电源转换器；
18.个人常用药品：感冒药、肠胃药(特别是肠胃不好的队友必备)。
