长期大量饮酒有何危害?如何维护心理健康?

健康   2024-11-27 16:37   江苏  


国家卫生健康委发布的《中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)》(简称“健康素养66条”),分为“基本知识和理念”“健康生活方式与行为”“基本技能”三部分,包含定期健康体检、关注血糖血压变化、科学就医等66条健康素养知识与技能,可谓是干货满满!为方便大家经常学习一点点,我们送上“健康素养66条”海报,大家都能跟着“健康素养充电计划”学习健康小知识啦!



今日知识点


1.少饮酒,不酗酒。


2.重视和维护心理健康,遇到心理问题时应主动寻求帮助。











来源:健康报
编辑:季语涵
审核:姚欣雅
发布:孔庆文

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