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六字箴言：不反驳，提条件。
作为曾经办公室的新人，我曾遇到过一个总是喜欢“指挥”我的老大姐：
小Z，帮我去大门口取个快递！
小Z，中午帮我到食堂打份饭！
小Z，这份材料帮我送到办公室，我家里有事先走了！
小Z，晚上帮我把这些数据整理一下！
小Z，……
十年前的我，无奈只能妥协，谁让你是新人一枚，打杂不应该吗？但不是自己的活，却要加班去干。
帮干活，有成绩算在人家头上，出事了就是你没用心去做，反正是“出力不讨好”。
但如今的我已经磨砺成为了职场的半个“老油条”，也学会了运用心理学的知识，过去的软弱让我吃尽了苦头，但也让我因此掌握了一些有效的应对策略。
如果换成现在，我不会直接接受或反驳这位大姐成员，更不会对她进行指责，我只是平静地回应道：
“可以。不过你等我10分钟，等我忙完这个活就帮你！”
但答应归答应，就是不落实，经过几次的折腾，大概率就不再提那些不合理的要求了。
这句话看似普通，却为何能解决这种棘手的问题呢？让我们慢慢来解析其中的奥秘。
首先，为什么那些人会选择欺负“软柿子”？
并非因为他们胆子大，而是因为他们知道这样做不会付出代价。当他提出要求时：
如果你同意了，他就获利了；
若你不答应，他也不会损失什么。
而你要顾及面子，公开争执代价太大，这就是他们屡次得逞的原因。
因此，应对这类问题的核心在于，让他们意识到：一味索取是要付出代价的！
方法也很简单，你在接受请求的同时，附加自己的条件即可。
商界人士对此颇有心得。
例如，甲方要求提前交货，如果乙方无条件答应，甲方可能会觉得自己吃亏了。甚至认为，乙方可能还能接受更多要求，还没触及他们的底线。
这样一来，乙方不仅吃了亏，也没有让甲方满意。
为了解决这种情况，乙方需要提出自己的条件：
如要提前交货可以，但需提高价格/增加订单/接受一定质量下降。
具体内容可根据实际情况调整，核心思想是——既然我同意了你的要求，你也必须接受我的条件。
这样传递的信息很清楚，即乙方没有义务为甲方承担额外责任，新的条件需要用其他方式交换。
于是，甲方就不会轻易提出过分要求，因为他们知道所有条件都是明码标价的。
再回到人际关系，我们可以从另一个角度来看待这个问题。
当A向B提出请求时，如果B无条件接受，这实际上传达了一个信号：B有义务为A服务。
久而久之，A不但不会感激，反而认为这是理所当然。
原本是A欠B的，但却变成了B帮助A是应该的。否则他为何无条件帮忙？
这是一种奇怪的逻辑，但在人际交往中却常见。
可以说，B无条件的帮助，降低了自身的社交地位，成为了低价值的“工具人”。
但如果B同时提出自己的条件，哪怕只是“我现在没空，半小时后再来找我”，这种看似无关紧要的小要求，也能改变局面！
这表明了一个清晰的态度：我不是你的附庸，不是你说让我干什么我就干什么，我也有自己的事情要做。
此时，双方处于平等的社交地位。
而且，对方也无法用“这么小气，连这点忙都不帮”来指责你。
因为他未能满足你的小要求，凭什么批评你？
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