我们
开学啦~
长夏尽 新秋始
一念秋风起，一念相思长
万物与夏光，共赴秋实之约
开学收心攻略
NO.1
规律作息
开学前，请尽量按照幼儿园的作息时间，让孩子早睡早起，按时午睡，可以陪孩子看一本书或者搭积木等活动，让孩子减少浮躁的情绪，逐渐进入状态。
NO.2
调节饮食
1.规律饮食：在假期最后几天，尽量让孩子按照幼儿园的饮食习惯来安排餐食，包括定时定量、营养均衡等。
2.减少零食：限制孩子吃零食的数量和种类，尤其是高糖、高盐、高脂肪的零食，以免影响正餐的食欲和营养摄入。
NO.3
心理调节
1.情感引导：表达假期即将结束的客观事实，又巧妙地传达对幼儿园生活的正面期待，有助于激发孩子对重返校园的兴趣和向往。
2.减少娱乐活动：减少孩子接触电视、手机等电子产品的时间，增加户外活动或亲子阅读等有益身心的活动，为回归集体生活做好准备。
NO.4
自理能力
为了让宝贝开学前尽快适应集体生活，家长们可以引导宝贝独立完成吃饭刷牙、穿脱衣物等力所能及的事，培养良好自理能力和信心。
新生入园指南
NO.1
心理准备
家长可以带孩子与同班级的幼儿一起游戏，彼此熟悉。同时，也可以与孩子一起讨论幼儿园的生活，让他们对即将到来的变化有所准备。
建立安全感：
家长应给予孩子足够的关爱和安全感，让他们知道即使去了幼儿园，家人的爱也不会减少。可以通过拥抱、亲吻等方式来表达对孩子的爱。
逐步适应：
家长可以逐渐延长孩子离开家庭的时间，让他们逐渐适应与家长的分离。同时，也可以与老师保持密切联系，了解孩子在幼儿园的表现和情绪变化。
积极沟通：
家长应与孩子保持积极的沟通，倾听他们的想法和感受。当孩子表达焦虑情绪时，家长应给予理解和支持，并鼓励他们勇敢面对挑战。
寻求帮助：
如果孩子的入园焦虑情绪持续严重或影响到他们的日常生活和学习，家长应及时寻求专业的帮助和支持。
通过家长的耐心引导和支持，以及幼儿园老师的关心和照顾，孩子可以逐渐克服入园焦虑情绪，适应幼儿园的生活并享受其中的乐趣。
NO.2
生活准备
入园前帮助孩子调整作息时间，使其与幼儿园的集体生活相协调，早睡早起，独立午睡这样做不仅有助于孩子更快地适应幼儿园的节奏，还能促进他们的身心健康。
锻炼独立自理能力：
教会孩子自己吃饭、穿衣、洗手等基本生活技能，提高他们的独立性。引导孩子如厕时尽量自己脱、提裤子，并养成便后洗手的好习惯。
培养基本社交技能：
鼓励孩子多与其他小朋友玩耍，学会分享、合作和轮流等基本社交技能。教会孩子说“请”、“谢谢”、“对不起”等礼貌用语，培养他们的文明行为。
夏末初秋，季节轮换
幼儿园里总有新的故事值得期盼
这个初秋，时光恰好
再次重逢，
一起期待阳光、清风、大自然、
倾听更多关于我们的故事......
