看了位债务逾期朋友的经历，很是感慨，觉得有必要和大家聊聊，我也希望大家能认真看看：
我知道，债务逾期后，大家焦虑是肯定的，但是不管你因何逾期，不管你负债多少，也不管你现在有没有能力去偿还，你现在的焦虑都是毫无意义的，你必须要明白的是，逾期对于你来说最差的结果会是什么？
首先不就是催收吗？不管他是打电话还是发短信或者是上门，这些只不过是常规的催收流程而已。你担心什么呢？你之所以害怕、恐惧、焦虑，都是因为你从来没有经历过。
小崔们受过专业的训练，善于拿捏大家的心理，因为你是小白，所以你会焦虑万分。你记住一点，如果你是一个软柿子，那么他就每天拿捏你，当你的内心无所畏惧了，那么就是小崔们身心疲惫的时候了，你只需要坦然去面对就可以了。
至于最差的结果，无非就是被起诉，被强制执行。催收到起诉，这只是一个非常正常的流程，起诉又不会坐牢，有什么可怕的？有些人害怕被限高，其实你想想，你这一生坐几次飞机，坐几次高铁？你负债了，你还有能力高消费吗？也许会冻结你的账号，真冻结了，用家人的不行吗？
理解了这个，你还有什么可担心的呢？可能有朋友会说，我自己是不怕，就怕家人知道，我怕他们难受，我怕他们没法原谅自己。
负债了，很多东西我们必须去面对，特别是家人，故意隐瞒只能越陷越深，而且如果你的债务太多，迟早他们都会知道，与其让自己在焦虑恐惧中煎熬，不如早些坦白，不理解也好，责骂也罢，甚至妻离子撒，这也必须去面对。都这种时候了，一定要相信，不破不立！
说则容易做则难，我知道，大道理人人都懂，只是真到了自己头上，很多朋友确实无法接受，我能理解，也能接受大家暂时的抑郁，暂时的摆烂，但千万别钻牛角尖，千万别往绝路上走。
欠的太多的朋友或许觉得此生已经永无翻身之日了，其实大家完全可以把眼光放远些，格局大一些，想想吧，如果你80、90年代欠款10万元，那估计人们都会说你这一辈子都还不清了，但是现在了，如果你欠10万，这根本就不叫债务。同样的道理，想想10年、20年后吧，你目前的这点债务又算什么呢？
1. 清理债务：首先需要清算你的债务，了解总负债的数额，哪些债务会上征信，哪些债务属于高息不受法律保护的。
2. 暂停还款：在能力达不到的情况下，或者收入达不到利息支出的情况下，可以暂停还款。这样可以避免越陷越深，越还越多的情况出现，避免债务呈几何倍数增长。
3. 制定还款计划：根据自己的实际情况，可以制定一份可实施的还款计划。要结合自己的借贷平台借贷时间借贷金额，以及遭遇到的催收方式，作出一个合理的上岸计划。哪些需要先还，哪些可以滞后，哪些可以不还，做到心中有数！
4. 增加收入：除了清理债务和制定还款计划外，最重要的是增加自己的收入。你可以是找份兼职，或者做些其他的副业。
5. 寻求帮助：如果自己无法解决问题，可以寻求专业帮助。比如找债务优化人员或者直接联系我，免费位大家提供专业的建议和帮助。
