育儿经验，孩子学习情绪的化解三法
教育
2024-10-15 10:18
河南
文：李颖
![]()
“我就是不想学，在学校学，回家还要学，为什么要读书？你根本感受不到我的痛苦！”这是一位孩子给妈妈说完这几句，就摔门进了自己的房间。妈妈陷入痛苦之中…… 根据“作业管理”话题专项调查，结果显示，“在近5000名参与调查的中小学家长中，有89%的家长对孩子作业问题存在焦虑情绪，其中近五成家长很焦虑。93%的家长表示在陪孩子写作业的过程中吼过孩子。”孩子做作业是学习生活中极其重要的一部分，但是很多家长会遇到一个问题：孩子做作业时往往会出现情绪波动，不愿意做作业或者写作业时情绪不好，作为家长，该怎么办呢？首先，我们要先承认一个事实，就是孩子出问题了，需要我们的帮助。父母来求助，那么父母改变；当我们无法改变环境的时候，我们必须自己先要进行调整，不要责怪孩子。其次，我们要思考，孩子“不想写作业”的深层次意义是什么？作业已经不是作业了，而是变成了孩子内心的一种象征，比如负担、要挟、控制等。再次，我们自己回归到父母的位置，将属于孩子的责任还给他，将做作业这件事的权力还给孩子，让孩子承担自己的责任。1）帮助孩子矫正体验，妈妈把做作业这件事情的主动权教给孩子。该关心就关心，该询问就询问，不要再让孩子依赖妈妈做作业。这个时候孩子就会思考，我的事情如果没有办法让父母帮我承担，我该如何面对。2）当孩子意识到妈妈不再和自己在作业的权力上争斗的时候，自己就需要让自己面对学习的问题。这个时候孩子才可能将作业作为自己的事情来面对，而不是和妈妈一起将作业视为一个工具，成为关系中对抗和纠缠的内容。3）孩子恢复做作业的独立性之后就会思考如何面对自己的作业。孩子面对自己的作业其实是很困难的，因为一直都没有形成自己关于作业完成的驾驭感。这个时候父母的参与和之前父母的参与意义不同，之前，更多的是干涉，而现在，更多的是尊重和指导。当孩子可以独立地去面对做作业这件事时，父母作为陪伴者和指导者能够做些什么呢？如果孩子频繁出现做作业时情绪不好的状况，那么有可能是由于对作业本身的难易程度或者孩子的学习能力有关。您需要给予他们一些时间来静下心来，调整自己的情绪，找到正确的学习状态。适时和孩子沟通，体验他正在经历地感受，帮助孩子完成作业，从而把不良的情绪处理掉，这是纠正孩子不良体验的关键点，允许孩子小步前进。在孩子做作业时，让他们在一个安静、不受打扰的环境中完成作业，尽可能让家庭成员保持安静，在做作业期间不要打扰孩子。特别是对于低龄段孩子，把孩子写作业的房间布置得尽量简单，没有玩具；在孩子写作业的桌子上什么都没有，除了必要的纸、笔、橡皮，其他物品都拿走。在孩子做作业时，禁止孩子使用手机等电子产品，避免孩子分心，分散注意力。当孩子在做作业时呈现出好的表现时，您应该向他们表达认可和感谢。激励孩子的积极表现可以增强他们的自尊心和自信心，让他们更有动力去学习。如果孩子在做作业时又回到原来不良的习惯上，保持平和的态度和孩子沟通。要知道纠正孩子的习惯是一个长期的过程，允许出现反复和动荡，甚至回到原点，家长要让自己更多地拥有耐心，才能有更建立良好的作业习惯。在开始作业时，让孩子先休息一段时间，让他们放松下来，调整自己的思维和心态。此外，家长和孩子之间建立良好的沟通平台，可以让孩子更好地理解作业的要求和目的，避免不必要的焦虑和烦恼。在开始作业时，让孩子先休息一段时间，让他们放松下来，调整自己的思维和心态。此外，家长和孩子之间建立良好的沟通平台，可以让孩子更好地理解作业的要求和目的，避免不必要的焦虑和烦恼。每个孩子都是独特的，他们在学习能力、情绪反应以及需求方面都有所不同。因此，在做作业这件事情上，我们需要找到适合自己孩子的方法，减少孩子出现负面的情绪，如果孩子写作业有拖延症，或者不愿意写作业，家长可以试试以上的方法，必要的时候，寻找专业的家庭教育机构提供支持，更好地帮助到孩子。
