利通区团委“暖心护航”项目 || “拥抱青春”青春期心理健康教育活动

政务   2024-10-21 22:32   宁夏  

以人为本、助人自助、公平正义


“拥抱青春”青春期心理健康教育活动

“上初中后我就不愿意和爸妈交流了”
“我觉得所有人都不理解我”
“我感觉交不到知心朋友”
……
中学阶段是青少年心理机能迅速发育成熟的时期,是由儿童向成年过渡的关键时期,为了帮助青少年正确面对青春期生理和心理上的变化,促进青少年心理健康发展。近日,吴忠市至善社会工作发展服务中心在利通区第九中学开展“拥抱青春”青春期心理健康教育活动,活动以主题班会的形式开展。



活动伊始,社工以破冰游戏-“终极密码”活跃课堂氛围,提高学生的参与度与投入度。接着,社工通过PPT和视频的方式解读了青春期的概念,介绍了青春期发育的三个阶段及身体的变化,分别讲解了青春期女生月经和男生遗精的内容以及应对保护措施。


随后,社工从青春期易产生的心理问题及其原因、调节心理问题的途径等方面进行讲解,并告诉同学们在青春期,要始终保持积极乐观的心境,学会自我调试。如果在生活中遇到自己不能解决的问题要学会与人沟通,积极寻求帮助。同时,社工倡导同学们将自己的小烦恼通过写小纸条的方式投递到社工信箱向社工倾诉,使得小烦恼得到纾解。同学们听得非常认真,时不时与社工进行互动,分享自己宣泄情绪的方式或是成长和学习的烦恼。


课程结束后,一位同学分享了自己的感受:“讲师告诉我们青春期的烦恼每个人都会经历,这个时候就需要我们学会自我调试,要自信、自强、自立,如果在生活中遇到自己不能解决的问题要学会与人沟通,积极寻求帮助。”


本次心理健康教育活动使同学们更全面、深入地了解了青春期心理健康的知识,懂得了如何正确对待自己生理和心理的变化,学会了保护自我,提升了安全防患意识,真正做一个自信、快乐的青少年。

[END]


文案 | 王社工

图片 | 王社工

排版 | 王社工

审核 | 肖   林




吴忠市至善社会工作发展服务中心
本中心以促进社会工作及其专业人才队伍建设、服务社会发展为目标,以“以人为本、助人自助、公平正义”的社工理念,关爱服务对象;整合社会服务资源,提升社会管理与服务专业化水平,创新社会管理和公共服务方式,促进和谐社会建设,创新社会治理。
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