“相约晨曦·沐光而行”达人打卡活动的开展,旨在激励广大学生积极参与晨跑运动,提升身体素质。下面,让我们一起来看看在十月份表现突出的同学吧!
恭喜获奖的同学,没有获奖的同学也无需气馁,下次加油!我们的活动会持续到十二月份,感谢大家的积极参与!
领奖时间、地点
请获奖的同学于11月18号开始,8:20至12:05,14:00至17:00前往易班办公室(旅勤楼四楼中庭1412)领取奖品。
活动持续时间
2024年9月-12月
活动奖品
每月晨跑排名前20名的学生,被评为每月“晨跑明星”,可获得精美礼品一份(保温杯)。
结合乐跑有效公里数进行排名,每学期晨跑排名前200名奖励二课学分0.2分;其中,排名前10名的学生将被授予“晨跑达人”荣誉,并可获得精美礼品一份。
第一名:小米手环
第二至三名:小米音箱
第四至第六名:小米电动牙刷
第七至第十名:小米书包
1.不得使用代步工具或请他人代跑,一经发现取消活动资格。
2.请同学们根据自己的身体条件、天气情况和课程安排,合理安排跑步时间。
3.必须做好参加跑步锻炼的各项准备工作,包括穿合适的运动服、运动鞋,充足的睡眠、合理的营养等,做好跑前准备活动和跑后的放松活动。
4.跑步中注意避让校园内各类机动车、自行车,小心路滑,确保人身安全。
5.天气渐凉,早晚温差较大,晨跑时要注意保暖,避免着凉。
让我们一起
放下手机,迈开脚步
开启专属于你的健身运动
让运动有迹可循
各位同学还在等什么?
一起挥洒汗水,燃烧卡路里吧!
图文来源 | 桂旅易班
排版 | 李晓银
一审 | 李晓银
二审 | 罗秋灵 杨月琦 钟安頔
三审 | 梁宇
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