十一月“相约晨曦·沐光而行”打卡已结束!活动持续进行中

文摘   2024-12-13 20:52   广西  

相约晨曦

沐光而行


 十一月“晨跑明星”来啦!!!

 “相约晨曦·沐光而行”达人打卡活动的开展,旨在激励广大学生积极参与晨跑运动,提升身体素质。下面,让我们一起来看看在十一月份表现突出的同学吧!

 十一月“晨跑明星”名单


活动持续进行中

恭喜获奖的同学,没有获奖的同学也无需气馁,下次加油!我们的活动会持续到十二月份,感谢大家的积极参与!

领奖时间、地点

请获奖的同学于12月16号开始,8:20至12:05,14:00至17:00前往易班办公室(旅勤楼四楼中庭1412)领取奖品。


活动持续进行中

活动持续时间

2024年9月-12月

活动奖品

每月晨跑排名前20名的学生,被评为每月“晨跑明星”,可获得精美礼品一份。

结合乐跑有效公里数进行排名,每学期晨跑排名前200名奖励二课学分0.2分;其中,排名前10名的学生将被授予“晨跑达人”荣誉,并可获得精美礼品一份。

第一名:小米手环

第二至三名:小米音箱

第四至第六名:小米电动牙刷

第七至第十名:小米书包


温馨提示

1.不得使用代步工具或请他人代跑,一经发现取消活动资格。

2.请同学们根据自己的身体条件、天气情况和课程安排,合理安排跑步时间。

3.必须做好参加跑步锻炼的各项准备工作,包括穿合适的运动服、运动鞋,充足的睡眠、合理的营养等,做好跑前准备活动和跑后的放松活动。

4.跑步中注意避让校园内各类机动车、自行车,小心路滑,确保人身安全。

5.天气渐凉,早晚温差较大,晨跑时要注意保暖,避免着凉。

让我们一起

放下手机,迈开脚步

开启专属于你的健身运动

让运动有迹可循

各位同学还在等什么?

一起挥洒汗水,燃烧卡路里吧!



图文来源 | 桂旅易班

排版 | 黄子珺

一审 | 黄子珺

二审 | 罗秋灵 杨月琦 谭艾嘉

三审 | 梁宇

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