为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全校小学生阳光体育运动，通过追寻神州十九号发射的轨迹、学习载人航天精神，开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，并以此次活动为契机，引导少先队员在学习生活中自主创新，一步一脚印，创造出累累硕果。
2024年10月30日4时27分，载有3名航天员的神舟十九号载人飞船由长征二号F运载火箭成功发射至预定轨道，航天员蔡旭哲、宋令东、王浩泽将与神舟十八号乘组在轨轮换，6名航天员将同时在轨短期驻留。
神舟十九号的成功发射，不仅彰显了中华民族的骄傲与自豪，也凸显了科技人员默默奉献、攻坚克难的航天精神。今天，我们的冬季长跑仪式则将以神州十九号载人飞船的二号 F 遥十九运载火箭发射基地：酒泉卫星发射中心为起始点，开启这场独特的“星际之旅”。
此次将模拟神州十九号飞船发射飞行轨迹，冲破对流层，预计全程12km，跑到平流层，预计全程38km，中间层需要30km，飞船成功穿越对流层、平流层、中间层，但仍航行在热暖层中，距离和空间站对接只剩一半距离，这一阶段需要跑620km。六个年级共 91 个班，从起点出发——到达空间站对接——返回起点，来共同追寻神舟十九号发射的轨迹，因此，全年级全班长跑需共完成 1456km。
第一阶段：冲破云霄
飞船成功穿越对流层、平流层、中间层，但仍航行在热暖层中，距离和空间站对接只剩一半距离。
第二阶段：星汉巡礼
飞船已成功和空间站对接，并与神州十八号航天员乘组进行在轨轮换，准备返回地球。
第三阶段：浩瀚征途
按照原路线返回地球，准备最后的冲刺。
第四阶段：成功落地
火箭成功落地，象征着长跑圆满结束，全体师生合影留念，庆祝完成此次富有意义的长跑活动。象征着神州十九号发射的圆满成功。
迎冬月清风，树科技理想，鸣运动号角！让我们以此次象征性长跑为起点，不仅要在体育竞技场上展现青春的活力与激情，更要将这份热情投入到学习与科研中去。让我们携手并进，共同书写辉煌篇章！
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撰稿：李会丽、安跃华
图片：安跃华
编辑：孙 欣
责编：王一岚
审核：古燕琴
