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辅食只要做出可爱的形状，孩子们就会加倍喜欢。比如在单调的豆腐皮里，加入秘制的馅料，卷成可爱的小卷卷，不仅牢牢包住了营养，吃一次就能让娃隔三差五就吵着要吃～
馅料可以调自己喜欢的。我用了精选瘦肉，既健康又美味。包在豆皮里，肉香满满。做完切成宝宝容易抓握的大小，还能锻炼宝宝的手眼协调能力哦～
其实做辅食真的没什么难度，只要稍微多花一点点小心思，就算是再普通的食材，也能做出各种花样，再也不担心娃挑食不吃饭了
『黄金蛋卷』
食材：
偏瘦五花肉150g｜豆皮1张｜胡萝卜几片｜葱一段｜生抽1勺｜耗油1勺｜盐适量｜五香粉适量
参考月龄：
18M+
不适合宝宝：
对食材过敏的宝宝
图文教程
Step1：将胡萝卜、葱、酱油、耗油、盐、五香粉跟五花肉在一起搅成肉馅
搅拌成图片中一样细腻的肉泥
Step2：千张（豆腐皮）铺平，上面放上肉馅抹平（留下一片不抹肉泥方便卷起来固定）
Step3：卷起来
Step4：装盘上锅蒸20分钟
Step5：取出晾凉切段装盘即可
美味多汁的黄金蛋卷就做好啦～
看完今天的食谱，是否跃跃欲试呢？扫码关注我们的视频号，可以随时查看更多简单、美味、营养的食谱视频教程哦～
发育期的宝宝，营养膳食是头等大事，孬妈整理了一些健康、营养又简单做的辅食教程，想要了解的妈妈们点击图片获取：
宝宝越来越大，对营养的要求也随之越来越高，不同月龄的宝宝适合的辅食自然是不一样的，以下是孬妈整理的一些经典辅食，希望对姐妹们有所启发。
清新小米糊6m+ | 莲藕眉豆泥6m+ | 西兰花泥6m+ |
鲜虾面8m+ | 奶香小饼8m+ | 番茄蒸豆腐8m+ |
虾皮紫菜饼10m+ | 香浓黑芝麻糊10m+ | 豌豆宝宝10m+ |
核桃酥12m+ | 香菇酿肉12m+ | 番茄鸡蛋圈12m+ |
整颗蒸蛋24m+ | 快手饼干24m+ | 紫薯汤圆24m+ |
不知大家是否喜欢本次推荐的精选食谱呢？
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我是孬孬妈，做公号的这些年，结识了一群志同道合的好姐妹。对于我们来说，孩子的问题，就是最大的问题。所以一直都把“用心让宝宝吃好每一餐”这句solgan挂在嘴边，时刻提醒自己不忘初衷。这次我创立了一个育儿交流群，欢迎大家一起交流经验，探讨养娃路上经历的点点滴滴。关注公众号，后台回复：“入群”，即可加入群聊。
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