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今日立冬，万物收藏：藏心，是人最好的养生

文化   2024-11-07 00:01   陕西  







作者：洞见Neo · 主播：简宁

来源：洞见（ID：DJ00123987）

冬之三月，乾坤气闭，万物伏藏，君子谨戒。

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立冬。
立，建始也，表示冬季自此开始。
冬者，终也，万物收藏也，动物藏身规避寒冷，经过秋收的人们也已将收获收藏入库了。 
古语云：“水寒心简，天寒心敛。”
一个“藏”字道尽了冬季的真谛，也给我们的人生带来了一个重要启示：
生活有时候会很残酷，你要学会保全自己。

其中，最关键的就是两个字：藏心。

 01 

  • 善藏心者，不动声色。
立冬之后，草木凋零，动物蛰伏，孤独寂寥。
但这并不代表生命的休止，而是一种新生，万物都在养精蓄锐，为来日的勃发做储备。
《周易》有言：“君子藏器于身，待时而动。”
蝉鸣一夏，却蛰伏了好几个四季；
昙花一现，却等待了一整个白昼。
所有的收获，都是默默耕耘的成果。
我们都知道左宗棠是晚清四大名臣之一，却很少有人注意到他曾有过一段相当长的落魄时光。
那年不过20年华的左宗棠，恰逢家道中落，身无分文，加之考场失利，他曾失意地感慨道：
“愿从此为樵为渔，访鹿友山中，订鸥盟水上，消磨锦绣心肠，逍遥半世。”
不过，他也就嘴上发发牢骚，转头他就回到了家乡，一边耕作，一边苦读。
他广泛涉猎各种学问，努力提高自己的才学和见识。
在此期间，他还作了一副对联自勉：
身无半亩，心忧天下。

读破万卷，神交古人。

于是，我们才能看到那位40岁出山，展露出卓绝的军事才能，威名满天下的“左中堂”。
从蛰伏到显露头角，整整二十年，二十年的苦涩时光，二十年的苦难磋磨，可正是因为有了这些，生活才有了惊喜，充满精彩。
楚庄王曾说：
“三年不展翅，是为了生长羽翼；不飞翔、不鸣叫，是为了观察民众的态度。虽然还没飞，一飞必将冲天；虽然还没鸣，一鸣必会惊人。”
真正的励志，是不动声色地砥砺前行。
他们在别人看不见的角落默默努力着，在漫长的孤独和寂寞中酝酿着。

当自己具备了足够的实力的时候，必将大放异彩。

 02 

  • 善藏心者，不露锋芒。
《遵生八笺》也强调：“冬之三月，乾坤气闭，万物伏藏，君子谨戒。”
古人认为：立冬时节，天地闭，君子退场，小人登场，所以这时候，要“俭德避难”，低调行事。
为人低调，是一种难得的处世绝学，纵观古今，多少英雄豪杰成败皆系于此。
“煮酒论英雄”的典故，我们耳熟能详。
曹操为了防范刘备，将其变相软禁于许都。
为了防止被曹操谋害，刘备每日只是专心种菜养花，亲自挑水浇粪，表示出自己的胸无大志。
曹操邀他煮酒论英雄时，他更是装出一副软弱愚蠢的模样，甚至听到雷声，还惊掉了筷子。
如此种种，才让曹操放下了心中的顾虑，不再将其视为眼中钉，最终不仅保住了自己的性命，还在后来的逐鹿之战中与曹操、孙权三足鼎立，一起称雄三国时代。
三国时文学家李康在《运命论》中写道：
“故木秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于人，众必非之。前鉴不远，覆车继轨。”
地不畏其低，方能聚水成海，人不畏其低，方能孚众成王。
低调是终成其高，必成大器的哲学。
曾国藩出兵征讨太平军前，他的岳父曾经指着别人送给曾国藩的一柄宝剑说道：
“老夫十分喜爱旧日读过的一首古剑铭，送给你：轻用其芒，动即有伤，是为凶器；深藏若拙，临机取决，是为利器。”
再锋利的宝剑，锋芒显露多了，也就钝了、废了。
只有藏匿着，在最需要的时候出手，才是利器。
曾国藩的一生虽然显赫，功高位尊，但他却非常低调，处处藏锋，不露锋芒，所以才能安度一生。
《道德经》中说：“自见，故明；不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故长。”

真正厉害的人，都是懂得藏锋的高手。

 03 
  • 善藏心者，淡定从容。
立冬是冬季的开始，而冬季带给人们的最直观感受，只有两个字：冷寂。
可是在这严酷的表象之下，实际上却包裹着一层安静平和的纯净。
人生也是这样，无论你曾经历过多么美好的鲜花烂漫、阳光灿烂，难免不会有寒冬到来的那一刻。
可是愈是在这个看似不怎么友好的季节，你愈是要把那颗焦躁的心藏好。
《菜根谭》中说：“每临大事必有静气。”
碰到急事、难事，首先要做的是心平气和，然后再把眼光放长远，方能以不变应万变。
被林语堂先生评价为“不可救药的乐天派”的苏东坡，被贬谪海南时，那里还是未曾开化的烟瘴之地。
很多人一旦被贬海南，甚至都会选择给自己备好棺木。
但是苏轼却安安静静的享受起“世外桃源”般的生活。
那时人们经常可以看到这位曾经纵横京师的大才子，默默地穿行在田野间。
看到地上冒出麦苗，他会欢喜的像个孩子；
一道小野菜，一盘“东坡肉”，就足以让他大饱口福；
离开了高高在上的庙堂，他把整个江湖变成自己的书房……
正如他在《定风波》中写的那样：
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。
竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。
料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。
回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
没有谁的人生是一帆风顺的，与其愤愤不平，心焦气躁，不如倘然接受命运的安排。
在“病无药，居无室，出无友，冬无炭，夏无寒泉”的海南，几乎没人相信苏轼能够生还。
然而65岁的东坡老人不仅渡海而归，还教书育人，让海南出了历史上第一个进士。
一场贬谪之旅，在他那里变成了一次中国文化史上的奇迹。
诸葛亮说：“静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。”
藏心，是处变不惊的镇静，是临危不惧的淡定。
当你的心静了，世界也就净了。 
▽
《管子·心术》里说：“心之在体，君之位也。”
一个人的内心决定了他的世界，也决定了他的人生。
中国人推崇“是非了然于心而一毫不露”。
藏心，才是人最好的养生。
当我们学会藏心，即使面对如冬日般严寒的人生，也能够活得游刃有余，从容不迫。
作者：洞见Neo，洞见（DJ00123987）旗下专栏作家。洞见，不一样的观点，不一样的故事，2500万人订阅的微信大号，读书369经授权发布本文，转载请联系作者。


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