1分钟跳绳
当听到裁判员发令的口令后，运动员同时开始摇绳，进行单摇双脚跳1次，同时使绳体经头和脚连续绕一周（360度），计次数1次，在规定时间内累积计数，以运动员总计数为小组成绩，总次数多的小组获胜。
40秒排球双手正面自垫球
当听到裁判员发令的口令后，运动员同时开始在规定场地内进行双手正面自垫球，排球的底部需过各自头顶，计次数1次，在规定时间内累积计数，以运动员总计数为小组成绩，总次数多的小组获胜。
篮球运球过障碍迎面接力
当听到裁判员发令的口令，第一名男队员从起点线开始运球绕杆，S形运球绕杆通过第5组标志杆后，运球到达对面起跑线，双手将球递给对面女队员进行接力。以此类推，最后一名女队员绕杆结束运球过对面起跑线时计时结束，用时短的队伍获胜。（注：五名男队员需要投篮，投中后自己接球，双手将球给女队员，女队员不需要投篮）
10人×30米迎面接力
男生和女生面对面站立，当听到裁判员发令的口令后，由男生这边的队员先开始，快速跑到对面，将接力棒传给对面女生队员进行接力，女生接棒以后，再快速跑到对面，与对面男生接力，以此类推，直到10名队员都完成，结束计时，用时最短的队伍获胜。
此次运动会参赛形式及项目内容灵活多样，学生们在体验体育竞技魅力与欢乐的同时，激发了互助协作的意识与斗志。运动会是力量的角逐，也是智慧的较量，此次趣味运动会的成功举办，不仅为学生们提供了一个展示自我、释放压力的平台，更让他们在轻松愉快的氛围中收获了友谊和成长，彰显了八十一中健儿的青春风采。
郑州市第八十一中学将继续关注学生的身心健康，积极举办更多有益的释压活动，为学生们创造更加和谐、快乐的学习环境。期待每一位八十一中学子都能够以更加饱满的热情和更加积极的心态面对未来的学习和生活挑战，书写属于自己的精彩篇章！
完
来源：办公室 文/编：高茹萱 审核：柳勇 樊慧杰
