养孩子是一场修行，修的是父母们的情绪智慧，那些大喊大叫的父母，总会错过教孩子如何管理情绪的机会。
孩子就像是一张白纸，父母是孩子第一任老师，父母是最先在这张白纸上落地的人。
在孩子的成长过程中，父母需要教育孩子品德、学习、兴趣、独立能力、情绪等。其中，最重要的教育就是稳定的情绪。
父母情绪的不稳定，容易让孩子无法在家庭中找到温暖，觉得自己不值得被爱，会极度缺乏安全感。
从而导致孩子在成长过程中容易产生焦虑和恐惧的情绪，甚至还会有自伤的行为。
今天，我们采访了纽扣青少年心理成长基地的徐洪彦老师，通过她的案例分享，可以让我们更加深刻地认识到家庭中父母稳定的情绪对孩子成长的重要性。
徐老师的采访视频
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印象深刻的案例——恐惧缺爱的孩子
我是徐洪彦，我在纽扣青少年心理成长基地担任心理咨询师的工作，从事心理咨询师已经有12年了。
在纽扣青少年心理成长基地，有一名11岁的女学员让我印象特别深刻。
她性格比较内向，胆子特别小，不太愿意跟人沟通，初次和她咨询时，也都是用很简短的几个字来回应我。
这名学员有较强的恐惧心理，一到晚上就害怕得睡不着觉，声称能看到黑影。其实，这都是她内心的恐惧所造成的。
为了缓解她的困境，我利用了绘画疗法、心理分析等多种手段，对她进行了全面的心理干预。
在和她沟通的时候，我会用一个比较温和的方式，逐步引导她分享她的成长经历，跟她建立了一个良好的信任关系，逐渐向我敞开了心扉。
经过几天的辅导，当我再次和她进行咨询时，她告诉我，那个曾经让她害怕的黑影已经消失不见了，内心也重新找回了安宁。
擅长领域：儿童青少年抑郁焦虑心理问题，十八年心理学经验的资深心理咨询师，十二年注意力训练实践经验，提升和改善孩子的注意力水平、学习能力、培养学习习惯，让每一个孩子智慧的学习、高效的学习，指导营造良好学习氛围及家庭环境
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孩子产生这种现象的原因是什么？
在她的成长过程中，从小便受到家庭环境的影响，尤其是父亲不正确的教育方式，导致了她胆小的性格。
父亲的性格比较急躁，母亲则相对温和。在与父亲的相处中，经常让她感到害怕和恐惧，担心父亲的暴脾气会随时都有可能爆发。
这样的经历，不仅加深了她对父亲的畏惧心理，也让她在人际交往中显得更为谨慎和敏感。
在人际交往的过程中也没有得到足够的尊重，一直被忽视，始终处于付出的状态。
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父母的教育方式给孩子造成了哪些方面
的影响？
在面对内心的真实需求时，不敢轻易去表达，遇到困扰或挑战时，也是选择隐忍。
当情绪积累到难以承受的程度时，她就会采取一种自我伤害的方式，来作为情绪宣泄的出口，比如抓伤自己的胳膊。
在处理一些负面情绪时，她不知道用一些科学合理的方法来宣泄自己的情绪。
在人际交往方面，当面对他人的请求时，她不敢去拒绝别人，也不敢表达自己内心真实的感受，害怕被误解或排斥。
有着强烈的厌学情绪，对上学特别抗拒，不敢去学校。随着恐惧心理逐渐加深，以至于一提到上学，她就会表现出强烈的抵触情绪。
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针对这个孩子，您是如何帮助她进行
心理调整的？
在处理学员的情绪和行为问题时，首先为她提供一个情绪安抚和安全感的环境，和她建立一个信任关系。
在第二阶段，我会引导学员学习正确的情绪表达方式，包括教授她如何识别自己的情绪，以及如何采用有效的方式来宣泄情绪。
帮助她认识到在人际交往中，哪些行为是可以拒绝的，哪些是需要学习的，从而逐步改正不良的行为习惯。
在情绪处理阶段，我会特别注重让学员练习感受并处理负面情绪，引导她学会在情绪被激发时，可以采取积极的应对方式，确保情绪不会失控。
针对这名学员存在的认知歪曲问题，比如她特别担心老师评价她是一个没有能力的人，我会采用辩证思维的方式和她进行讨论。
一起和她探讨支持或不支持这些想法的证据是什么，引导她学会自己思考，帮助她学会全面、客观地看待自己。
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经过基地调整，孩子现在的状态如何？
学员目前在我们团体中融入得非常好，与学员们相处得很融洽。
特别是前几天基地的泼水节，她发自内心的笑容让我深切地感受到，这才是12岁孩子应该有的快乐，让我也感到十分欣慰。
同时，我也会将心理咨询中一些调节情绪的实用技巧传授给她。
希望能在她未来的学校和家庭生活中，成为她应对负面情绪的有效方法，可以帮助她从情绪的漩涡中抽离出来。
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在咨询过程中，孩子给您印象最深刻的
是什么？
这个学员的认知水平在同龄人中算比较高的，她喜欢接受一些新事物和新方法，而且还非常积极地将这些知识应用到实际生活中。
我希望，当她离开基地时，我会以“授人以渔”的方式，让她学会独立处理负面情绪和应对生活挑战的能力。
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您认为，孩子回归家庭后能否适应原来
的家庭环境？
我特别认可纽扣的“双轨动力系统”，它巧妙地结合了专业的心理干预与家庭教育。
当孩子在基地进行心理疗愈的同时，还能够积极引导家长学习科学育儿的方法，促进亲子间的有效沟通与交流。
学员妈妈的改变特别积极，爸爸也在妈妈的带动下积极配合，还经常和我交流一些育儿的经验和方法。
我们把孩子比作一棵小树苗，在基地的细心地呵护下，已经让它逐渐变得茁壮了。
那么，当这棵小树苗再重新回到原来的家庭环境时，她就会继续吸收养分，茁壮成长，最终会成长为一棵参天大树。
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您为什么会选择进入心理行业？
在我的童年时期，我也是一个被妈妈十分“嫌弃”的孩子。
或许是因为妈妈养育了3个孩子，精力有限，难以满足每个孩子的需求。
而我又是一个比较有思想的孩子，总是缠着妈妈，这也导致我成为了家中受罚最多的一个。
直到成年后，我才意识到，小时候之所以会有那些行为，正是因为我有着强烈的好奇心和求知欲。
然而，妈妈并不能理解，就会不断地用一种比较“粗暴”的方式来回应我。
现在，随着物质生活的丰富，我越发感受到孩子在心灵层面的营养匮乏，这也促使我去帮助更多的孩子健康成长。
2006年，一次偶然的机会，我接触到了中央电视台李子勋老师的心理访谈节目，从此我就喜欢上了心理学，并且开始学习。
每当我看到那些曾经因心理问题而困扰的孩子，在我的心理咨询和干预下，重新背起书包，蹦蹦跳跳的样子，对我来说特别幸福快乐，也非常有成就感。
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您认为，您是一个怎样的心理咨询师？
孩子们对我的评价是，我是一位温和有爱的老师。
在与他们交流的过程中，我会细心倾听他们每一个情绪的小波动。
我会用温暖的语言给予他们力量，让他们在我这里找到慰藉，从而更有勇气去面对生活中的挑战。
孩子们对我的评价，不仅是对我工作的肯定，更是激励我继续努力的动力。
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您觉得，学习心理学让您有哪些收获？
最大的收获，就是自己内心的力量越来越强大了，让我可以有更多的方式方法去帮助那些与我有缘的孩子。
我特别珍视和每一个孩子的缘分，可以让我成为他们成长路上的引路人。
我希望，在心理咨询的路上可以和更多的同伴一起，共同去帮助更多的孩子，抚平内心的伤痛，帮助他们重拾对生活和学习的信心。
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您认为，基地的心理咨询和社会心理
咨询的区别是什么？
纽扣基地是多方位地为孩子提供全面的心理支持与干预。
在这个过程中，心理咨询师、教导师和生活老师等都是不可或缺的角色。
此外，基地还特别注重孩子的日常生活规律，通过不断地引导，可以帮助孩子养成规律的作息、健康的饮食习惯等。
特别是黄杰教授，他特别具有亲和力和洞察力，总能及时地发现孩子情绪的变化，并给予他们关怀与引导。
他经常在操场上和孩子们散步、聊天，用最简单却最真挚的方式，让孩子们感受到温暖和力量。
看到孩子们因为我们的努力而变得更加幸福和快乐，我们所有的付出都特别值得。
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想对家长和纽扣学员说的话？
在孩子们的成长过程中，遇到的每一个挑战与困难，都是塑造孩子个性和能力的宝贵契机。
当孩子面临困境，我们不需要过度沮丧或灰心。
只要保持积极乐观的态度，通过采取科学合理的干预措施，完全有能力帮助孩子克服成长道路上的任何难题。
真实案例
专家访谈
黄杰校长：一招教你解决孩子抑郁焦虑问题！｜从小优秀的孩子为何长大“躺平”了？ ｜岳晓东教授：抑郁症“不可小觑”，家长要正确认识抑郁症的危害！ ｜张久祥：如何发挥夫妻关系在家庭教育的关键作用
基地简介
纽扣青少年心理成长基地
纽扣青少年心理成长基地是经国家各级政府部门批准设立的从事12~18岁青少年心理辅导、行为矫正、兴趣培养、社会适应能力提升的专门机构。基地采取严格的全封闭半军事化管理，采用心理引导、行为纠正、强化训练、感恩教育、社会体验、家庭教育指导等措施对有心理和行为问题的孩子进行疏导和综合教育。
