很多时候，当别人向我们诉说悲伤时，我们总是无法很好安慰他人，常常自顾自地给出建议，或者提出更多问题，这并不能使他人很好地平复心情，反而会适得其反，长此以往，我们与朋友的关系只会渐行渐远.…
我们读书会希望大家都能够成为有力量的安慰者。
在这本《恰到好处的安慰》中，我们可以学习到合适地安慰他人的技巧，它将帮助我们与他人更好地交流，建立起更深的关系。
读后心得
《恰到好处的安慰》，安慰，一个生活中很常见的词，也是我们日常生活最常做的行为，可当它与“恰到好处”这一词碰上并组合起来时，便好似变得既陌生又困难。
生活中痛苦总是无处不在，身边的亲友也常深陷此中。当我们试图安慰他们时，往往会陷入一大误区———我们总会忽略他们的感受，将自己代入其中，自以为是的安慰。我也曾深陷其中，但我有幸于读书会中遇见这本书。
在这本书中最使我印象深刻的便是“倾听：无处胜有声”，于身处苦难之中的人们，或许比起多提出建议，仅仅只是倾听，或许才能更好的帮助他们。很不幸，我也曾成为非倾听者的一员（其中的乐观者），总是向他人提出好的一面。
读完这本书后我才发觉，我曾经这样的行为不仅未能帮助到他人，反而起到了适得其反的效果……
或许正如书中所讲与处在困境中人交谈的最好方式不是说话，而是倾听。倾听也亦是无计可施之时的最佳方案，安慰他人并不需要轰轰烈烈的行动，仅需闭嘴与心怀善意即可
心怀善意的安慰便是最好的安慰，并不需要刻意去思考如何给别人以好的安慰，
文末，愿你我皆能成功安慰身边的亲友。只需让他看到你所表达出的善意，便已成功。
——康艺圳
《恰到好处的安慰》书如其名，通过平易的语言，生动的例子教会我们如何恰到好处地安慰他人，是一本很实用的书。在读这本书的过程中，我经常产生共鸣，从而联想到生活中的事情，也会随着例子中人物对话，而学会转化视角，站在别人的角度思考问题，从而使我学会了更加宽容的面对他人的安慰，也学会了以他人视角思考如何提供合适的安慰。
——黄瑞琪
这不是一本工具书，而是在无助之时，劝说你去学会爱与被爱，倾听与共鸣的一点小确幸。
你若因不知如何安慰他人而感到愧怍，于是找来了这本《恰到好处的安慰》。请首先为自己的这份善意鼓掌叭(*/ω＼*)你无法，也不需要成为一个完美的安慰者。请记住——善意就是最好的证明。
接下来，请翻开这本书，倾听这个世界上的一些独特的声音，去看一看一些不同的故事。共鸣、倾听、理解、慈悲、感受，这是一个安慰自我，进而将善意分享给他人的童话故事。
——郑鑫
《恰到好处的安慰》，这是一本拥有“恰到好处的”温暖的书。我在作者举出的一个个事例中找到共鸣，于是我会开始反思自己是否说过这些伤人的话或者做过这样不理智的行为，这本书在一步步引发我思考：如何才能真正给予朋友“恰到好处的安慰”，也许是学会共情，也许是倾听，也许是更多地去感受朋友内心的声音，“你的善意就是你的证明”。
而在读书会中，我感受到的、更深刻的，是大家读后的分享中有对自己的反思，有对过去的一些行为感到自责和后悔，于是我不止一次感叹：大家都是非常温暖的人。
——张俊茗
我们的成果
结语
通过安慰别人，分享他们的悲伤和喜悦，我们也能因为这样宝贵的情感连接时刻，而培养出牢固而真诚的亲密关系。
正如最后文中所说：“带着真诚和脆弱支持另一个人，并且在人生困难的时刻坚守在一起，是将彼此最深刻地联结在一起的纽带。
文案：汪瑾怡 周芷漩 徐毓晗
推文排版：廖子俊 杨雨菡 万子谦
