大学生的 "假期综合症"
Post-holiday Syndrome
预防“假期综合症”
给假期添彩增色
让平凡的日子
因我们的选择
而变得不平凡
心
理
调
适
前言
Preface
是谁的寒假
正在被熬夜追剧、暴饮暴食等狠狠"拿捏"
长期以往，待到节后
"假期综合症"便会悄然而至
令人感到厌倦、提不起精神
以致影响我们的身心健康
既如此，不如跟我一起"起义"
积极预防"假期综合症"
给这假期，来点"颜色"瞧瞧
把时间留给锻炼、学习、服务、生活
多点精气神、少些混沌气
计划
Plans
活力篇
拒绝被窝式 "躺平"
晨跑安排！
这才是青春的"速度与激情"
踢球、跳绳、跳舞……
洒汗水、尽笑颜
不放过每一次跳跃、奔跑的机会
趁着假期动起来！
为假期染上活力橙，让咱的寒假"燥"起来！
学习篇
手不释卷
在知识的海洋里遨游
专业知识温故而知新
下学期课程提前"揭秘"
文学著作里和大咖"唠嗑"
与"法"海斗智斗勇、针砭时弊
再啃啃四六级单词、语法
知识进脑，来年依旧迎花开！
努力拼搏、超越自我，这波静谧蓝，走起！
实践篇
化身志愿者，
红色温暖"发射"！
各种服务活动任君挑选：
寒招尽显校风采
赴家乡、展乡情就选"三下乡"
寒假"三个一"活动万不可错过
红马甲一穿，使命感拉满！
让寒假因奉献而意义非凡，
为青春添一抹亮丽色彩。
热情红出击，寒假超有意义！
生活篇
用浸透人间烟火的心感受生活
均衡饮食、不熬夜
与家人朋友聚餐、游玩
诚挚的交流沟通不可少
将假期嚼得有滋有味
过得活色生香!
食人间烟火，幸福你我他!
别让寒假黯淡无光，
快行动起来，
用多彩活动填满假期，
晕染内心世界。
与"假期综合症"say no！
让这个寒假
成为校园生活中
浓墨重彩的一笔！
注：部分创意来源网络
投稿单位丨法学院学生会生活部
撰 稿 人 丨黄家琳
图文编辑丨黄家琳
初 审丨洪晓璇
复 审丨梁燕云
终 审丨杨光群
法学院团委宣传部整理发布
