树荫蝉鸣，花开盛夏，时光如白驹过隙，暑假如期而至。各位亲爱的老师们，正所谓静能生智慧，闲暇出思想。科学安排假期生活，不妨做些“暑假作业”，在身心得到放松的同时，提升自我，从而以崭新姿态拥抱新学期的到来，蓄力充电，不负当“夏”！
01
坐而论道
与课标对话，探索新教材
教师教有标准，学生学有质量。暑假期间，全体教师继续研读所教学科2022版新课标，紧密围绕课程标准的指引，深入探索新教材的内容与精髓。结合所教学科提出具体的教学策略和措施，在《研修周记》上记录下来。
02
学而不厌
与书相约，让思想更专业
教师读书可以夯实底蕴，提升教育教学素养。利用暑期静心读书，集中浏览教育类期刊、报纸，寻找论文灵感与启发；阅读专业书籍，啃一两部看起来不太好懂的教学论著，在《研修周记》本上进行读书摘记，写下心得体会。
03
见贤思齐
解读名师，让目标更远大
选择自己喜欢的一位或多位名师进行全方位的解读。观看名师公开课，阅读他写的书籍，聆听他的讲座报告，浏览他的微博公众号文章。通过系统地解读，提升个人素养。
04
夯实功底
书写练字，让基本功更扎实
教师不仅要有牢固的专业知识，还应具备扎实的基本功。请大家暑假认真练习三笔字。在《研修周记》上留下几张你最满意的书法作品。
05
静而思远
与自我对话，让成长向未来
留心处处皆学问，细心时时有发现。利用假期时间把平时工作中得到的经验进行认真、系统地总结，为新学期的工作理清思路，确定方向并撰写新学期计划。
06
尽情挥洒
健康锻炼，让生活更美好
暑假，是工作后的延续，也是集中锻炼的好机会。坚持一项运动，强健自己的体魄，让多巴胺带来更多积极的正能量。
种一颗勤奋的种子，于岁月深处收获风华。亲爱的老师们，努力进行能量“有效补充”，把美好和欢喜填满整个暑假！
拟稿|彭 雪
初审|刘利云
终审|吴翠红
发布|教导处
