制作开始前，指导老师为大家准备了制作古法药锤的材料包，并介绍“清代曹庭栋在《养生随笔》中记录了用于按摩的器具“美人拳”捶背以手，轻重不能调。制小囊，絮实之，如莲房，凡二;缀以柄，微弯，似莲房带柄者。”
在老师的耐心指导下，女工们挑选自己喜欢的传统草木染布料，在桌子上铺平，加入山苍子、丁香、牡丹籽、薰衣草等中草药包，用布料包裹住，然后捏成一个紧实的圆形，最后拿出绳子将剩余的布料紧紧捆绑成柱形，滴入自己选择的精油。
大家相互交流，互帮互助，掌握制作技巧，很快，一个个充满香味的古法药锤就顺利制成了。
制作完成后，在老师的指导下，大家使用自己制作的古法药锤体验敲打穴位的快乐，学习不同身体部位的敲打的意义与力度等养生知识。
“这个小锤子太实用啦！捶大腿特别舒服，老师说这是刺激胆经呢，让我多敲敲，恢复我的气血。”高莹说道。
李若琦也高兴地说：“我得回家帮妈妈用这个药锤敲一敲腰背，缓解她的腰肌劳损，还能让自己锻炼胳膊，这个活动真是太棒啦！”
此次非遗古法药锤制作活动，普及了健康养生知识，是部门弘扬传统文化的一次生动实践，增强了女工的凝聚力，提升了幸福感，让大家享受药锤按摩的同时，感受到了来自部门这个大家庭的关怀。
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供稿：炼油四部工会
编辑：李贝儿
审核：魏 强
