过个寒假，学霸的成绩像开了挂，而你的成绩总让自己不禁怀疑是不是上了个假学，要不然怎么会一次更比一次差。
给大家分享一个故事，看完或许你就能找到答案了。
自制力决定你的成绩
其实上学时的黑马并不多见，毕竟真正能做到逆天改命的人总是少数。初中时班里有一个同学做到了，他是真正意义上的学渣变学霸。
初一时他是个不折不扣的学渣，语数英三门主课，除了数学能及格，其他两门在我印象中就没有及格过，更别提其它科了，只能用惨不忍睹来形容。
但初四时，他却成了进步最快的黑马，第二次模考的成绩竟然超过了我的学霸同桌，进入了班级前三，打破了我们班前三轮流做的“铁三角”局面。
老师让他给我们分享学习经验，他就说了：自己想通了，不学习没出路，然后就是自律加坚持。
现在想来，逆袭的答案很简单，人人都知道，但做到的人总是寥寥。据心理学研究表明：一个人能否成功， 自制力的影响是智力的2倍还多。
你不是迷茫，你是自制力不强
经常听到有同学说自己很迷茫。
但在目标清晰的初四，你所有的迷茫，都是因为懒。懒得努力，懒得上进，所以，在别人不断提升的同时，你却觉得自己的成绩一次不如一次。
懒其实分两种：一种是行动上，一种是思维上。
第一种几乎是无可救药，因为谁也救不了自暴自弃的人，如果你懒着去做，那就代表，不是你不忙，而是你压根就不想忙。
我们常常听：好记性不如烂笔头，其实讲的就是不要懒。
我想重点说第二种。看到许多人每天忙得焦头烂额，成果甚微，那你要注意，是不是你的学习方式要改变呢，你的学习效率不高呢？是不是你应该思考一下，勤思考，不要懒得思考，那更可怕，埋头就干也要时刻总结。
别人发奋图强，你在偷懒。
别人努力向上，你在放纵。
于是，差距就出来了，一点点的出来了。
你以为自己的迷茫，所有人都一样，于是你理所应当的偷懒，而且认为别人是自讨苦吃，干嘛活得如此累？你还天真的以为你得了便宜。
不想努力，就想想这三个人
不是没有想过改变，但每一次下定决心后的热血，都持续不到三天，很快就会陷入计划失败→ 自责→重新计划→ 计划失败的恶性循环。
“就这样吧，我不想努力了”
“我再怎么努力也就这样了吧！还不如趁早放弃”
……
是不是经常会有这样不想努力的想法出现在脑海，这时你应该想想这三个人。
想想父母：
读书很苦很累，你的父母其实都知道：你也一直用自己小小的肩膀扛起自己的重任。
多少个夜里，你伏案窗前；寒冬的早晨，骑着自行车去上学，小脸被吹得通红。
为了取得好的成绩，你付出了很多很多，也承受了很多压力。但是我想跟你说，其实父母比你更加不易。
他们在满地泥泞里讨生活，就为了家人能有更好的生活。父母并没有因为钱难挣就不挣了，你也不能因为努力太难就放弃了。想想家人，再难，也要咬牙坚持。
想想同龄人：
吴军博士在演讲中曾说：
经常有家长和我抱怨孩子太辛苦，平时要上课、补习，还要学各种艺术体育等。
我告诉他，孩子是辛苦的，因为向上的通道太窄了，而教育也不会是轻松的，只会更辛苦。
要知道，向上的路注定是艰难的，而向下的大门永远敞开，不辛苦就会面临阶层下滑。
但我们依然选择相信：学习可以改变命运。你想成为怎样的人，就要付出怎样的努力。
相信不少同学都看过这个清华学霸的学习计划表：
凌晨1点睡觉，清晨6点起床，6点40开始学习，晚上9点到凌晨1点全都安排得满满当当。
清华大学官微写到：这样学习，想不当学霸都难！
想想自己：
相信你一定听过这样一段话：
20岁的贪玩，造就了30岁的无奈。
30岁的无奈，导致了40岁的无为！
40岁的无为，奠定了50岁的失败 。
50岁的失败。酿造了一辈子的碌碌无为！
该奋斗的年龄，不要选择了安逸，不是每个人都能成为自己想要的样子，但我们都可以努力，成为自己想要的样子。没有谁的青春是在红地毯上，你所受过的苦，吃过的亏，担过的责，扛过的罪，忍过的痛，终将变成光，照亮你前行的路。
那么，初四学生如何科学、有效地利用这个寒假安排学习和生活，为自己应对中考打下坚实的基础呢？这里有几条建议，希望对同学们有所帮助！
01 分析期末试卷，认真查漏补缺，狠抓薄弱学科
寒假中，要认真、客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分，弄清失分原因。比如，是基本知识没掌握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法、学习习惯不好。要进行全方位的剖析。
一般来说，分析试卷需要看以下几个维度：
分析成绩
每次考试的难易程度与考察范围不一，所以分析成绩不能只看分数的高低，而是要与班级平均分比较。
明确自己的优势学科与薄弱学科，这样才能根据自身情况，更有针对性地制订下一阶段的学习计划。
分析错题
很多同学对于做错题，都有一个通用的理由：我其实会做，但是不知道怎么回事就是没做对；或者是，我马虎了……
其实在学习中，“马虎”二字就是伪命题，根本在于态度不端或者知识点掌握不到位。
所以分析错题的重点在于查漏补缺，找出初四第一学期的学习中，有哪些知识是自己很熟悉的，哪些是基本掌握，哪些是需要在寒假重点攻克的。根据以上分析，进一步明确各学科需要着重解决的问题。
分析排位曲线
一般情况下，排名比成绩更有参考意义。初四考试较多，试卷的难度也不稳定，成绩上下浮动其实比较正常。
在这种情况下，建议大家记录自己每次考试的排名情况（包括单科排名、总排名），绘制排位曲线，反省最高值与最低值时自己的学习状态，逐渐训练出属于自己的高效学习方法。
因为寒假时间有限，要坚持“把时间用在刀刃上”，所以，寒假学习中要多补习“瘸腿科目”，对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，判断该科是不是弱科。如果是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础知识，避免中考时“瘸腿科目”拉分。
02 有计划的梳理学科要点，形成知识体系与纲要结构
分析试卷是基础，重点在于认清自己后，如何抓住寒假突围。
首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点，找到基本概念之间的联系，使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固。再次，把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起，理出线索，留在中考后期复习用。
下面为大家提供五科的学习方法，同学们可以参考使用。
语文：要提炼归纳
提炼归纳其实不止适用于理科，语文学习也非常需要。比如说文言文的句式，通假字，阅读题的公式、技巧，作文开头、结尾的写法技巧等。
那么我们如何在这个寒假里复习、提高语文成绩呢?
简单来说，就是“多读多看”这四个字，因为语文阅读在考试中占了很大比重，所以做题时需要很细致地阅读原文，反复研究后面试题提出的问题，然后总结归纳出它们之间有“共性”的地方，遇到相同类型的题则直接套用，这样语文成绩就上来了。
数学：以课本为基础向外拓展
近年来的数学题都考得比较“活”，但同样以基础内容为中心点。
建议大家，在这个假期可以以课本为基础点，多找些往年中考的试题自己练习一下，摸清大致方向，也能够锻炼自己的思维。
另外，数学题要做，但是不要陷入题海战术，而是要少而精，要典型，要每种重难点都有涉及到，这样复习才能做到面面俱到。
盲目的题海战术会让自己陷入一个越做越烦，越烦就越不知道自己对知识点的掌握情况的怪圈，最后只会让自己失去对数学的兴趣。
英语：让自己在外语环境中
英语的复习首先说听力，其实听力是最简单的内容。听和说是分不开的，要想学好英语一定要张嘴，会说了，才能真正听明白录音中的发音。
大家平时可以看看英文原音电影，让自己生活在自己“造”的语言环境里。
还有一个重要的内容是语法，很多同学都常犯的一个错误就是忽略细节，英语考试时常常会在小的语法方面丢分，这时就要自己跟自己较真，仔细研究错误的地方，力求不在同一个地方摔倒两次。
物理：让心中的知识形成“反射”
物理和数学一样，让很多同学抓瞎，开始接触物理时肯定都会觉得挺难的，但是你只要抓住了物理知识间的那些细节，记住它，理解它，就会发现物理其实并不太难。
物理复习最重要的一环就是认真做题，不只是简单地做过就完了，而是要静下心来仔细研究每一个步骤的方法，涉及到哪一个章节的知识，需要用到哪些定理、公式，来不得一点含糊。
我们要通过认真做题来产生物理“反射”，这样各种类型题的解法才会真正印在脑子里，见到试题，就会很快反应出来，从而获得解题思路。
化学：一环都别落
物理和化学虽然都是理科，但也有许多截然不同的地方。
物理的各个章节相对独立，但化学就是更明显的一环扣一环，所以复习化学，我们要做到一环都不能落。
化学的的实验题既多且难，各种实验仪器的用法，各种化学反应，各种化学现象，而且不只是涉及某一个知识点。
所以化学的复习要把重心放在实验上：实验题要多见，老师做实验时得看细节，解历年真题时要善于归纳思路方法，切忌背题，要让自己的思路变开阔。
不少同学的化学基础好，但是答起化学题简答题时得分却并不高，这是因为没有答在点子上。
拿到题得知道考的是哪个范围的知识，然后才具体到相应的点来分析，别东一下，西一下的答，这样会莫名其妙丢分的。
03 收集和整理做过的错题，选择中考真题及时训练
寒假期间，要有针对性地进行知识复习，尽量多做历年中考真题。在做完一套真题试卷后，要及时核对答案，看看哪些题目丢分，弄清丢分原因。通过做真题可了解中考命题范围、题目深浅以及相关题型。
同时，还要把做错的题记录在错题集里，或用红笔作上记号，便于下一次复习。比如，英语若是客观题丢分，要认真研究该题失分的原因，数学或其它科目也可以用此方法进行复习，在复习的过程中，遇到无法解决的问题，可以汇总在一起，记在事先准备的小册子上，开学后请教老师。通过有选择性的做中考真题，可以体会和熟悉中考题型，同时对所学知识的“融会贯通”，使训练更有效。
04 有序安排寒假作业，制定学习计划
寒假里，完成寒假作业往往会呈现两个极端：一个是放假前两天拼命把所有的作业都写完，以后的时间光顾着玩，到了开学把知识忘得一干二净；另一种是先尽情玩，直到快开学的前几天才慌忙写作业，保量不保质。
因此，寒假要有计划性的安排每天应完成的书面作业，不要作业量要求起伏变化太大。为自己制定一套寒假学习计划，并坚持实施。
寒假虽然短，但却是难得的自由支配时间。
利用这个寒假，你可以查漏补缺，可将某些知识点强化、细化、条理化，可恶补弱势学科，全面提升综合实力、整体水平；你可以集中精力解决自己亟待解决的问题；可静下心来，理理纷繁的思绪，总结过去的得失；可以瞻望将来前程，制订周密的计划。
总之，别人都在努力。你的勤奋不会阻止别人进步，但会使自己更加出色。
写在最后：
决定学习成绩的因素太多了，为什么自制力这么重要呢？因为自制力是你的内动力，只有自己有改变的想法，你才有逆袭的可能。从这寒假开始逆袭！
▼「找试卷，查资料」
