假期就要结束了,市民朋友们即将投入到紧张的工作学习中,返程前后,别忘健康,调整身心,循序渐进开启工作状态!~
1.做好健康监测
2.注意个人卫生
3.注意饮食卫生,合理膳食
4.适度运动
5.调整作息,保持身心愉悦
6.孩子做好开学准备
来源:北京市疾病预防控制中心
说明:文中部分图片来源于网络,非商业用途,仅用作公益科普,如有侵权,请联系删除
假期就要结束了,市民朋友们即将投入到紧张的工作学习中,返程前后,别忘健康,调整身心,循序渐进开启工作状态!~
1.做好健康监测
2.注意个人卫生
3.注意饮食卫生,合理膳食
4.适度运动
5.调整作息,保持身心愉悦
6.孩子做好开学准备
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