当说到出轨时，你会想到什么？道德沦丧？还是不守男/女德？
先别急着批判，在出轨现象日渐普遍化的今天，出轨不是一个“渣”就能解释清楚的问题。
许多研究显示，出轨其实是生理和心理共同作用的复杂结果。
美国生物人类学家海伦·费舍尔认为，人类出轨的天性，可能从原始社会开始就已经刻在DNA里了。
而从进化论来看，拥有多个伴侣能为下一代基因的延续带来更多的保障，男女都可以从中获益，因此在原始时代，人们更倾向于“一对多”。
此外 ，在哺乳动物进化史中，相比一夫一妻，多伴侣配对的现象明显更多（遵循一夫一妻制的物种大约只占3%-5%），并且发展历史更加悠久。
在婚恋关系中，大脑中的3种化学物质：多巴胺、苯乙胺和后叶催产素，起到了推波助澜的作用。
其中后叶催产素是影响伴侣之间亲密感、信任感和忠诚度的重要物质基础之一。
当这种激素大幅度下降时，人就容易变得花心、喜新厌旧，从而另寻新欢。
无论在影视作品还是现实生活中，“男人更易出轨”是多数人的印象，而这也在相关调查中得到了验证。
腾讯曾发布过一份由7万人参与的《中国人出轨态度调查报告》，结果显示，约60%的男性曾经出过轨或多次出轨，而女性出轨率达38.1%。
这究竟是为什么呢？
一个常见的解释是，雄性动物本身更具喜新厌旧的本性。
当两性交配后，多数雄性会对原有的配偶失去“性趣”，出现“性不应期”，但当新的异性出现时，雄性的不应期会大大缩短，并重新开始一轮新的运动。这种生物学现象，也被称为柯立芝效应。
但随着社会发展，出轨早已不止是性别的问题。虽然男性出轨占比大，但目前出轨女性的数量也在逐年增多。
潘绥铭教授一项调查研究显示：中国女性2000年婚外出轨率不到5%，2015年上升到13.3%，2021年高达31.2% 。
他表示：“最意外的是中国的婚外恋，无论男女，比例都在上升。尤其妻子的婚外恋，是全世界比例最高的。中国大约每3个丈夫和每7.5个妻子中，就有一个曾经出轨。”
许多研究者进一步发现，出轨很多时候是因为心理诉求未满。更具体而言，对婚恋关系满意度越低的人，越容易出轨。
在一段亲密关系中，伴侣双方一开始都可以从“被看见、被重视、被需要”中获得爱和欢乐。
但随着时间的流逝，曾经的浪漫爱在柴米油盐酱醋的琐碎中一点点磨灭，再加上缺乏沟通和尊重，对彼此关系感到不满意的人，更可能去寻找新的刺激。
一段好的关系，需要两个人的共同经营，才能长长久久的走下去。
在预防出轨这方面，大家可以尝试用积极的目光看待对方的优缺点，适度理想化双方的关系，保持“积极的错觉”（但不要脱离实际），这有利于维持亲密关系满意度和持久度。
一项长达13年的追踪研究发现，在婚姻初期，相互理想化的夫妻，在之后的13年更能保持爱情的鲜度。
而面对伴侣实质性的出轨，与其盲目猜测“对方是不是比自己年轻好看”，不如开诚布公地探究伴侣出轨背后的目的和意义，继而最终决定是否要维系这段关系。
最后，想和大家探讨一个问题：
精神出轨和肉体出轨，你更不能接受哪个？
参考资料：
- 本期完 -
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