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国家卫生健康委发布的《中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)》(简称“健康素养66条”),分为“基本知识和理念”“健康生活方式与行为”“基本技能”三部分,包含定期健康体检、关注血糖血压变化、科学就医等66条健康素养知识与技能,可谓是干货满满!为方便大家经常学习一点点,我们送上“健康素养66条”海报,大家都能跟着“健康素养充电计划”学习健康小知识啦!
今日知识点
提升健康素养
像补充微量元素一样
缺啥补啥
有针对性地开展健康科普
赶紧来打卡!
➤ 往期回顾:
✦健康素养充电计划(11):如何更好地关爱老年人?青少年和女性生殖健康要注意什么?
✦健康素养充电计划(12):劳动者要如何尽量避免职业健康损害?吃保健品可以治病吗?
✦健康素养充电计划(14):减少盐油糖,增加豆和奶,看似简单,怎样才能做好呢?
✦健康素养充电计划(15):生活中如何保障食品安全?避免食物浪费有哪些方法?
✦健康素养充电计划(16):足量饮水到底喝多少?科学健身应该怎么做?
✦健康素养充电计划(17):有没有无害的烟草制品?什么时候戒烟效果最好?
✦健康素养充电计划(18):长期大量饮酒有何危害?如何维护心理健康?
责任编辑:汪蓓蕾 吕萌萌
编辑、制作:杨阳
校对:马超 技术管理:李亚威
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