着急本质是邪气很重的负能量
2024-08-19 11:38
山东
之前有位姑娘火急火燎地找到我，说市面上几乎所有减肥方法都试过，什么代餐、拔罐、刮痧、瘦身糖果、酵素都试过，瘦下来很快就反弹。她恳求我，帮她一个月瘦10斤。我说，入手一份我的营养减肥课吧，认真研究研究，好好学学。你是小基数瘦10斤伤身，学以致用，月瘦3至5斤还是可以的。我做减肥这些年，遇见火急火燎要瘦得人，非常非常多，但事后能拿到好结果，寥寥无几。为啥？我现在觉得可能是：着急，本质是一种邪气很重的负能量。我在口罩那几年，网店生意很受影响，非常缺钱，我急得要命，天天去找各种月赚20w的信息差、方法和攻略啥的。每天熬到凌晨2、3点钟。现在回想起来，九成以上都没啥用。有些能赚点小钱，但覆盖不了我做网店的机会成本，对于我来说就是绕道了，而且我摸索验证时，还犯了很多错误，又多花了不少钱；《大学》有云：知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。着急，就定不下来，定不下来就不能保持沉静；不能沉静就无法思虑周全，思虑不周全是一通乱动，一通没有章法的乱动，就是蠢。这种状态下的人，最容易犯错。而弥补错误（更何况，有些错误无法弥补），一定需要多花一份成本，降低你的效率；三，没有耐心积累。但很多表面地“快”，都是无形积累到达阈值的外在表现。比如根据营养热量学知识，无运动习惯（每天200至300千卡缺口），减掉一公斤纯脂肪，大概需要26天。有人着急，能不能15天就减2斤肥肉，其实是很难的。为啥？因为你一旦过度节食，把“缺口”搞得太大，后面一定暴食，而暴食几次整体速度一定比“不着急”还要慢。但也有人确实能做到，比如她（他）自己是运动营养师，三餐营养搭配加科学锻炼，在精准度上下功夫。所以，你看到有人减肥又快又健康，其实是无形的知识积累；你看到有人切菜又快又整齐，其实是无形的技能积累；你看有人突然赚了很多钱，其实是无形的资产积累。但着急的人，没有耐心做积累，只会让你达成“目的”地速度变得更慢；只会让你在着急做到，又做不好的挫折中，持续失去信心，最终习得性摆烂。着急，就是一种负能量。它会促使人绕道、犯错、失去耐心和不做有效积累。相反，保持耐心、专注于积累，才能让我们在追求目标的过程中更有效率。我们应当相信，好的结果往往属于那些愿意静下心来，踏实努力的人。越着急，越容易添乱；越着急，事情就越慢。真正成熟的人，才知道保持“从容不迫”有多么的重要。“从容”，是让我们在生活的旅途中，放慢脚步；“不迫”，是以更清晰的思路和坚定的心态，迎接每一个挑战。所以，对于人生中许多重要的事情，要反复跟自己重复这6个字：慢慢来，比较快。
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