女人，特别是年轻的女性，早晨起来没有较长时间化妆是出不了门的。如果遇上个刮风下雨还都白费了。浪费了时间金钱不说，还弄了一脸尴尬。
而跳舞的女人即使素面无妆也自信、清纯、自然、漂亮。这种美是由内而外迸发和流露的自然美。
经常跳舞的女人，通过大量排汗，促进体液循环，排除体内垃圾和毒素，体内同时分泌大量荷尔蒙被皮肤吸收，延缓皮肤衰老，使皮肤变得细嫩而紧致。即使不化妆也自然美。
女人美，体型占很大比重。跳舞的女人体型是绝对优势。她们凸凹有致的体态，使普通人羡慕得五体投地。因为，跳舞的女人每一处骨骼肌肉、关节都得到充分的锻炼，使脂肪分布合理，丰满而不臃肿；窈窕而不瘦弱。
让跳舞的女人更美的是高雅不俗的气质。
跳舞的女人，长期的在悠扬的乐曲声中熏陶，满怀激情的抒发自己的情感，艺术修养得到不断提高，思想深处会发生潜移默化的深刻变化，使之举手投足都散发出高雅不俗的气质。
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