[笨鸟素食]独家秘方自制山楂果茶

文摘   2025-01-04 09:33   云南  

文|笨鸟


山楂做成冰糖葫芦,一天能吃一串;做成果酱,一天能吃两勺;做成果茶,一天能喝三杯。如果你买了很多山楂担心吃不掉,就做成果茶吧,用我的独家秘方,保证消耗得特别快。


小时候很喜欢超市里卖的山楂果茶,但自己做比较麻烦。现在有了料理机,做果茶就容易多了。我的独家秘方就是加入银耳,既能降低酸度,又能使成品口感爽滑。同理,秋天煮梨汤的时候加入银耳同煮,能增加粘稠度,提升口感,效果非常好。



独家秘方自制山楂果茶

原料:

新鲜山楂、银耳、冰糖


做法:

1. 银耳提前用凉水泡发。


2. 山楂对切两半,去除果核和顶部黑蒂,放入泡好的银耳,加入足够的清水。


3. 开锅后转小火煮30分钟,然后加冰糖再煮10分钟。


4. 煮好的山楂银耳汤,晾凉。 


5. 山楂银耳汤用料理机打成浆,即成山楂果茶。





本文作者 笨鸟

素食生活家、我行我素的旅行素食达人、新浪素食名博



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