百日安全竞赛丨训练安全放心上严防冬季训练伤

文摘 2024-11-06 19:34 内蒙古

冬季是训练伤易发高发的季节，为避免冬季寒冷天气对训练带来的不利影响，科学有效预防训练伤的发生，在稳步提升训练质量的同时确保训练安全。近日，呼伦贝尔市森林消防支队阿荣旗大队以“百日安全竞赛”活动为契机抓好训练安全工作。

大队坚持“科学组训、循序渐进”原则，针对当前寒冷天气，时刻紧盯训前热身、训中管控、训后放松关键时间节点。一是科学组训施训。科学合理的训练方法，是减少训练伤发生的有力措施。大队摒弃日常施训组训中“练腿就是跑”“练手就是俯卧撑”的老套路，注重劳逸结合、杜绝疲劳战术。二是强化安全管控。规范训练现场秩序，严肃训练作风纪律，强化个人安全防护，确保训练全程安全高效，坚决杜绝盲目蛮干和违规操作情况。三是做好训后放松。在每次训练结束后，值班员都会以两两结对、互相按摩等方式组织放松，将训练产生的乳酸排出体外，帮助指战员恢复身体机能。

下步，大队将继续立足实际，从训练安全每个细节入手，将安全工作想在前、做在前，让“时时讲安全，处处有提醒”成为一种自觉、一种常态、一种风气，全面推动“百日安全竞赛”活动走深走实，确保队伍高度安全稳定和集中统一，为下步完成各项工作奠定坚实基础。

●本期监制：郭潇斐

●本期编辑：孙昌龙

●校对：任学先

一审丨金新

二审丨姚安峰

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呼伦贝尔市森林消防

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