我自己是通过跟读模仿《老友记》半年以上突破了听力，突然某一天觉得这个剧有点简单了，然后才慢慢开始转用其他的资料去提升难度，持续练习了一年多慢慢掌握了听力。但是没有正确的方法，如果只是纯纯的看，别说一季，就是看个10季也基本没啥用。因为我也这么干过！是在我毕业之后第一年，那会儿专八证书在手。但是实际看美剧如果没有字幕的话，我基本上98%是听不懂的。发现这个剧好像是一个同事介绍的。当时也只是为了下班后娱乐。10季在很短的时间刷完。但是整体上只是停留在喜欢这个剧，并没有上升到什么语言学习。现在觉得就非常可惜。如果当时的喜欢多一些，可能就会想到去搞一搞台词。但是过去确实没有这个方法搞过口语。都是语法，背单词，说出来的口语也是中文翻译成英文，需要在脑子里面过一遍的那种，超级中式。或者更大的现实是，当时深处的环境里面，不管身边的同学也好，老师也好，同样都是应试教育出来的人，没有一个人跳出那个模式。纯纯的中国人教中国人，用特定的课本，用翻译法教我们。其结果显而易见----中式，哑巴英语！我举两个例子。我们大二的一个礼拜有一节外教课，有一次我们要讲一个主题，一个女生说她自己是一个普通的女生，用的是common，当时外教纠正了不应该是common，而应该是average。可惜那个时候没有深究。但是记住这个用法了。后面大三的时候回来了一个美国留学回来的女生，本来是在工商管理专业，出去了一年多，回来转到了英语专业。我们有个男老师，那个以为单词是一切的老师。有一次跟我们讲课，就开始八卦人家这个女生。说了一句话我印象很深刻，到现在回忆起来画面都很清晰。他说，一上课你问人家女生，她如果不知道的话，就说 I have no idea. 而不是你们这种的 I don’t know.现在回想起来，真想骂人。课本上一直教我们就只有 I
don’t know.影视剧我们很少看，真实场景鬼知道什么样子。并且我们一直被教的也都是这种英语，要不就是老师教的翻译式英语。种的豆子，还想得到个瓜？！这么简单的一句“我不知道”用另外一个更简单的英语表达，我们也是第一次听说好嘛！他自己都能好奇的说出来这个事情，然后好意思过来批评我们。当时所有人还沉默的接受了！！！我记得当时我还自责了一下。“我的天，“我不知道”竟然可以这样表达，我竟然不知道！！！”插这个话题，就是想要用过去的经历告诉大家，莫要一直停留在背单词，死磕语法上去学英语了。你学的，始终是语法翻译法英语，结果还是哑巴英语。所以如果你想要说地道的英语，就要努力发挥模仿的天性。就跟小孩子学习母语一样。通过模仿大人，不断地学习。我们想要学正宗，脱口而出的英语，就是要不断听，不断跟读模范人家原汁原味的英语，你才能学出来地道的表达。很多人觉得正常语速的美剧太难了。试试难度低一些的动画片，比如小猪佩奇，小狐狸，走遍美国也是很不错的选择。方法：开始的时候需要播放一句原声，暂停，去开口模仿听到的内容。尽力用耳朵和嘴巴。如果实在是听不清楚，可以看文字。但是一定不要依赖文字。如果依赖过多，你就相当于朗读原文了。跟听力口语没有什么特别大的关系。且前面需要一定的重复，至于多少遍，我觉得以个人舒适度为准。因为很多时候，重复重要，但更重要的是坚持长久一些时间。多去关注自己的整个状态。我们群里很多人坚持用这个方法到现在，很多人听力都时不时在给我报告好消息。有的开始盲听小猪佩奇都觉得难，从这个开始跟读了一段时间，后面觉得太简单了，慢慢过渡到了正常语速的美剧。有很多人开始到现在用的都是美剧，基本上不涉及专业词汇量的话，基本能听懂70%以上了。
包括一些简单的播客，all ears English
, Mel Robbins,等等。大家所谓的美剧难，其实指的是语速上快，要不就是连读弱读这些让大家产生退却。但是其实你单独只看台词本的话，你就会觉得，其实就是特别简单的对话。这些单词你都认识！所以，你要做的是，先熟悉剧情，让自己多听，不管听懂多少，先适应这个速度，然后再慢慢试着从最简单的句子开始，如果觉得难可以跳过，等你能力增长了，回头再听再跟读，你就会发现很简单了。柿子要挑软的捏。如果不会的，说明我们能力还未到达，暂时跳过即可。最后叮嘱一句，每天练习，不要断。可以少，不要断。如果一个人学习坚持有点难，欢迎加入我们。
