心理咨询中心开放周活动
「READING」
一
活动目的
通过开放周活动一方面向学生科普心理健康基本知识，让学生学会如何在日常生活中运用这些知识进行自我调适，提升个人的心理韧性；另一方面消除学生对心理咨询的误解与顾虑，同时鼓励学生在遇到心理困扰时，要主动寻求专业的心理帮助。
二
活动时间
11月4日——11月10日
三
活动对象
全校师生
四
活动安排
（一）主题班会
「READING」
1.活动内容：各二级心理辅导站组织本院辅导员和班级心理委员，根据实际情况自行选定时间和地点，围绕“心理健康与自我成长”的主题，开展讨论、分享会或角色扮演等形式多样的主题班会，让学生知悉心理咨询中心的联系方式、地点和线上预约流程，鼓励学生学会自助、积极求助。
2.活动要求：在校班级要求100%覆盖；各班辅导员于11月10日前通过“我在校园”-班会管理模块填报活动图文信息。
（二）专题讲座
「READING」
邀请陕西省高校心理素质教育研究会会长郑林科为我校专兼职心理老师、辅导员、心理委员、馨心社成员做主题为《中国传统文化与艺术表达传承数字化创新实践》的讲座。
（三）艺术团辅
「READING」
1.活动形式：以班为单位采用自愿报名的形式开展，由具有相关资格证书的老师，带领学生通过舞动、绘画、戏剧、音乐等艺术方式，达到释放和宣泄情绪的目的。
2.活动内容：
序号 | 地点 | 类型 | 指导老师 |
1 | 教学楼8层舞蹈室 | 舞动疗愈 | 郭珊珊 |
2 | 教学楼8层画室 | 绘画疗愈 | 王亚凤 刘歆语 史贝珂 |
3 | 5号公寓团辅室 | 戏剧疗愈 | 杨欢欢 王依姣 |
4 | 教学楼8层 | 音乐疗愈 | 郭珊珊 杨欢欢 |
备注：详细时间和地点另行通知。
（四）参观体验
「READING」
1.活动内容：开放心理咨询中心的各个功能区域，包括咨询室、放松室、情绪宣泄室等，让学生亲身体验心理软件、心理沙盘、音乐放松等专业设备。
2.时间地点：开放周期间，每天14:30-18:30；男生前往3号公寓二层参观体验；女生前往4号公寓二层参观体验。参与活动的同学发放第二课堂学分1分。
（五）作品展评
「READING」
1.内容方式：各班同学将反映各自心理健康或个人成长的故事，制作成视频、绘画、文章、微电影等多种形式的心理网络文化作品，于11月10日前提交至本班心理委员并以班为单位进行报名。
2.评选标准：根据作品的创意性、情感表达、主题契合度等指标，评选出优秀作品。参与活动的同学可获得第二课堂学分1分，优秀作品可获得荣誉证书并在校内官方媒体上进行展示。
大学生心理健康教育中心欢迎各位同学前来参观~
完
转自 | 陕财职院学生处
