情暖夕阳
关注老年群体听力健康
随着年龄的增长
许多老年人发现耳朵不好使了
一方面，觉得听不清很正常
另一方面，又怕给儿女添麻烦
于是便选择默默忍耐
实际上，听力下降的『负面影响』
比想象中的要大得多
听力健康是保障身体健康、生活质量和社会参与的重要基础。由于耳聋，许多老年人不愿意与人交往，缺乏与他人沟通，使得性格变得急躁、孤僻，身心健康受到一定影响。
维护老年听力健康，能预防和减缓老年听力损失的发生，降低老年痴呆、焦虑抑郁和跌倒等风险，提升老年人的幸福感、获得感、安全感。
下面
我们一起来学习
国家卫生健康委发布的
关于老年听力健康核心信息的
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守护老人听见“爱”的声音
老年听力健康核心信息
1.远离噪声环境
避免近距离或长时间处于噪声环境。在噪声环境下应佩戴防护耳罩、耳塞或用手紧捂双耳尽快离开。
2.科学使用耳机
选择佩戴舒适、音量可调的耳机。避免长时间佩戴耳机，每隔1小时休息一次。耳机音量以“能听到”为合适音量。
3.注意耳部卫生
尽可能保持耳道干燥。尽量少掏耳朵，出现耳道堵塞等问题，应及时到医院处理。
4.合理使用药物
在医师指导下使用药物，并定期评估药物使用对听力的影响，必要时请医师或药师调整用药种类和数量。
5.定期检测听力
每年尽可能做一次听力检查。
6.及时看病就医
突然出现听力下降、耳鸣、耳痛、耳闷等症状应立即就诊。经常出现说话打岔、需要别人重复所说的话、调高电视或手机音量等情况时，应及时就医。
7.尽早助听干预
对于存在听力损失并影响日常交流的老年人，应尽早进行规范的助听器验配或人工耳蜗植入等干预，辅以听力康复训练并定期跟踪复查。
8.改善交流方式
尽量在安静明亮的环境中与听力损失的老年人交流，注意放慢语速、简化语言，不遮挡面部，可辅助使用手势等肢体语言。
9.营造适听环境
创造听力损失老年人无障碍家庭环境，如安装可视门铃、震动报警器等，以提升老年人的生活质量和安全感。
10.关爱听障老人
家人和照护者要帮助老年人丰富日常生活，增加对话交流，鼓励社交参与，缓解老年人孤独感，延缓认知功能下降。
高小医说
关注老年群体听力健康，要落实在行动上哟~每年定时到耳鼻喉科接受常规检查，了解听力损失的程度、性质及病变的部位，才能及时采取针对性治疗，提高生活质量。
市人民医院耳鼻喉科拥有经验丰富的医护团队及高端先进的医疗设备，通过听力测试、声导抗、耳内镜检查等手段，能够快速、准确地诊断出患者的耳部问题及其病变类型和程度。
结合药物治疗、耳鸣治疗仪，鼓膜按摩等物理治疗以及必要的手术治疗，有效缓解耳痛、流脓等症状，恢复听力健康，帮助患者重拾清晰听觉减轻耳鸣。针对不同病情，科室将提供个性化的治疗方案，力求达到最佳的治疗效果。
团队简介
高密市人民医院耳鼻咽喉科始建于1963年，是集医疗、教学、科研为一体的临床专业科室。现有医护人员11人，其中主任医师1人、副主任医师1人，主治医师4人、住院医师2人；硕士研究生4人，门诊专职医护人员5人，诊疗设备先进，专业技术力量雄厚。
科室承担着全市耳鼻喉科常见疾病的诊治工作，内镜下微创技术成熟，可在内镜下微创治疗慢性肥厚性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻息肉切除、鼻腔肿瘤切除、鼻腔探查止血、腺样体切除术等，有效的降低了患者的复发率，保证了患者痛苦小，手术效果好；同时开展了电子喉镜下微创治疗声带息肉、声带囊肿、声带小结等，有效的降低了复发率，并降低痛苦。
近年来，科室开展的眩晕治疗及复杂喉肿瘤手术治疗方面走在了潍坊市的前列，并在诊治、科研、论文方面取得了优异的成绩。其中对于良性阵发性位置性眩晕（俗称“耳石症”）的治疗效果非常明显，也用于梅尼埃病、特发性突聋伴眩晕、前庭神经炎、外伤性眩晕及未明确诊断的眩晕症的辅助治疗，同时开展晕车、晕船、晕机的治疗康复。
科室地址：民康楼3楼西，耳鼻喉科门诊
科室电话：0536—2313946
编审 | 李 军 马瑞华
编辑 | 刘 梦
