护士职业发展:你的认知高度,决定你的成长速度

职场   2024-10-31 19:30   北京  
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“韩老师,我们几个科室的同事参加完学术会议后一起聚餐,免不了相互敬酒,我可能酒量一般般吧,后来听见领导说我诸多方面都有待提高啊,自我感觉好差。”作为带教+责任组组长的Y老师说道,语气透露着满满的懊恼和郁闷。
今天的这个案例,我们先从郁闷点开始说起。
其实,只要人与人之间还需要交流,就会存在酒桌文化。大家也可以觉得它是糟粕,但也算一种难以替代的社交形式。也需要记得:如果你的确没办法喝那么多酒,那也完全不用勉强。
但是Y老师为什么就因为一句话让自己陷入了深深的自我否定?面对如此情况,其实我们大多数人对此是束手无策的。好像不管自己怎么努力地和对方“在同一个频道”,最终的结果并没有什么改善。
为什么会这样呢?因为每个人与其他任何一个人之间都隔着一条看不见的鸿沟,它的名字叫「认知」

没错,任何人,区别只在于鸿沟的距离大小。

本文主要从认知层面阐述认知对你人生高度的决定性作用。

part 01

认知自我,从设定目标做起

先举个例子,美国汽车大王福特在12岁那年随父亲驾着马车进城,偶然看见一辆以蒸汽做动力的车子,他觉得十分新奇,心里想:既然可以用蒸汽做动力,那么用汽油应该也可以,我要试试。
虽然是一个遥不可及的梦想,但是他为自己立下了10年内完成一辆以汽油做动力的车子的目标。为了这个目标,他离开了父亲的农场,到底特律从机械学徒做起,每天下班后孜孜不倦地开展他的研发工作,终于在他29岁那年实现了目标。
在生活中,我们往往看到原来学习优秀的人在工作中泯然众人矣,随波逐流、碌碌无为,究其原因,就是因为这些学习优秀的人在进入工作环境后缺乏目标,在繁琐的工作中迷失了方向。

哈佛大学对1970年毕业的学生进行了一次实验调查,25年后,发现当年有清晰的长期目标的人,大多成了社会各界的优秀人士,而那些没有目标的人,几乎都生活的不尽如人意,长期徘徊在温饱边缘。

没有目标,就像一群无头苍蝇,永远也到达不了理想的彼岸。只有清晰的目标,才能使人想尽办法超着一个方向努力,才有可能求仁得仁,求利得利。

part 02

认知提升,从突破舒适区开始


奥运冠军李宁在运动生涯中号称“体操王子”,获得的金牌多达106块,辉煌时期,李宁在体育界意气风发,是全国人民心中的明星偶像。
但是,1988年汉城奥运会上,李宁在最后一次比赛中意外失利,从吊环上摔了下来,不得不退役。
按照惯例,像他这样的运动员退役下来不是当教练就是当政府官员,但李宁却选择加盟健力宝集团,创立“李宁”体育用品品牌,走上了一条崭新艰苦的道路,从而也成就了一代体育品牌。

李宁跨领域转行,需要非凡的勇气,在转行后,面对陌生的领域,需要大量、不断地学习,才能弥补在新行业知识的匮乏。

从一名技术单一的运动员,到国内体育用品知名品牌的创始人,认知区域半径不断扩大,原先的困难区会慢慢变成拉伸区,最后甚至会成为新的舒适区,他的认知水平提升就是从跨领域转行开始的。

part 03

认知提升,通过主动学习和改变环境实现


一个人认知水平的提升主要通过主动学习、交流、实践来完成的。

老子曰:知人者智,自知者明。

一个人要有自知之明,须从学习开始,大量的阅读和思考;向高纬度的人学习沟通,了解他人眼中的自己;掌握多维度的知识,构建多维度知识体系,才能具备全面看问题和解决问题的能力;保持反省和总结自己,不断突破自我。

美国缅因州国家训练实验室通过实验验证:被动学习内容留存率为5—30%,主动学习留存率为50—90%。要提高自己的认知水平,只有多和优秀的人讨论、亲身实践,通过主动学习提高自己知识的留存率,提高自身的思想格局,才能达到思维的跃升、认知水平的提升。

哲学家吉米·罗恩曾说:你是你常接触的五个人的平均值。一个人的行为模式很难脱离其所处群体形成的共识,长期处于一个环境无异于困守人生的瓶颈。

由此,我们可以知道环境的重要性,要提升认知水平,须脱离原来的环境。比如,巴菲特的周围肯定和你不一样,你如果天天和巴菲特在一起,肯定是每天讲的如何投资,如何赚钱。这些肯定都会影响到你,你肯定也会积极的学习和请教,慢慢地认知就会得到提高,就和小时候父母对我们的言传身教一样。

通过不断的学习,你的环境会慢慢改变,环境的改变也会促使你不断学习,这是一个相互促进的良性循环。

part 04

结语


当面对职业问题时,寻求专业的职业咨询是一个明智的选择。

如果你希望对自己和职业状态进行一次全面的自我评估,深入了解自己的优势,并在众多的工作任务中找到重心,那么现在就是一个行动的好时机。

我们将运用专业的测评工具以及一对一的深入沟通,为你提供具有针对性的建议和措施。

这不仅能帮助你明确自己的职业目标,更能协助你取得工作上的成功。

在与我们的咨询师交流的过程中,你将有机会重新审视和分析自己,突破自身的局限,调整现有的职业状态,从而更好地规划自己的职业发展路径。
撰写丨职业规划韩老师  编辑丨Soya
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