为什么有的女人面色红润，让人赏心悦目；而有的女人却面色萎黄疲倦乏力，仿佛一阵风就能吹倒。差别为什么这么大呢？主要原因就是血虚，补血是女人一辈子的任务。
女性血虚的情况比较多，特别是生完孩子后体质一落千丈，没有及时调理身体的女性。
这就要说一说古代名医王孟英的食疗方，出自食疗巨著《随息居饮食谱》中的千古补血第一食疗方玉灵膏了。
玉灵膏，懂得养生的对它都很熟悉，罗大伦老师也特别推荐玉灵膏。
有小伙伴问，这个玉灵膏到底妙在何处呢？
大补气血的食疗方，配伍就是两样，小伙伴熟悉的不能再熟悉的食材：龙眼肉与西洋参。
龙眼肉甘温补心气，益脾阴，吃得时候容易上火，而西洋参是凉的，组合在一起可谓气血双补，气阴双补，双剑合璧，除了有痰火的人，小孩子与孕妇外，基本上适合所有血虚的人。
方中龙眼肉也就是桂圆肉，整颗蒸制食效更加。中医认为，桂圆肉性温补血，可治疗贫血及病后产后身体虚弱等症。但由于其温性，多吃易上火，久蒸后味道由甘变苦，性转平和。
甄选道地长白山5年足龄西洋参，大大增加了原方得补气之力，只选整根西洋参，大块头不用边角料。近几年，央视也曾多次报道，在文登，西洋参被奉为益寿仙草！
更令人叫绝的是玉灵膏的制作方法，需要蒸制制作超100小时，其实能做到蒸够10个小时已经很多人都没有耐心啦，更何况是100个小时。所谓慢工出细活，好东西都需要千锤百炼的，那些粗制滥造的吃再多又有啥用呢。
蒸的时候放上几碗大米，让玉灵膏吸收大米的米气，利用大米蒸汽的凉性，更好的解除桂圆的温燥之性，药效却得到了加强！
这就是玉灵膏补血又不上火的秘密所在，所以玉灵膏是可以长期使用的！
关于补血小伙伴们一定要记住，补血的同时一定要补气，不然补不进去的，为啥？因为气为血之帅，血为气之母。也就是说这个气是统领一身之血的将帅，气往哪走，血就往哪走，血必须乖乖听气的命令。血如果不听气的话，血就会乱来就会妄动，出现各种血症，比如流鼻血啊，月经淋漓不尽啊，牙龈出血啊等等。
什么样的人适合吃玉灵膏呢？如果有以下症状就可以服用：
1、血虚之人，面色无华，脸色总是没有那种红润的感觉。
2、血虚的人容易失眠，这叫血不养心，所以会失眠，现代人里面，这种原因引起的失眠比较多。
3、血虚的人容易健忘，刚刚见过的人，转眼忘记人家的名字了，这也是血不养心的缘故。
4、血虚的人有黏膜的部分颜色浅，比如，指甲里面的颜色、嘴唇的颜色、眼睑的颜色等等，总是惨白。
5、血虚之人，容易疲劳。而且，在疲劳的时候容易心悸，心脏无力地乱跳，而且容易头晕。
6、血虚之人，夏天的时候，手脚是热的，一旦到了冬天，手脚立刻冰凉，这是血虚不能濡养四肢。
7、血虚之人，容易头晕，蹲下两分钟，猛地站起来，会眼前突然变黑瞬间，然后才能正常。中医理论认为气血互生，此时补血，往往可以有非常好的改善。
8、血虚之人舌质淡白，没有红润的感觉。
9、血虚的人月经颜色淡，质地稀薄。
以上种种症状看似复杂，其实都是血虚引起的！都可以服用西洋参玉灵膏。
用这个食疗方调理成功的例子非常多，给小伙伴们举个例子，有位朋友，严重疲劳，总是没有力气，她自己说做什么事情都是无精打采的，感觉工作都难以胜任了，同时脸色苍白，怕风，怕冷，冬天要多穿裤子，比别人要多穿一个节气的衣服，头晕，失眠，总是无法正常入睡，白天又无精打采。
但是，她去医院，检查不出任何疾病，这让她很苦恼。当时找到我的时候，有个细节，她当时问我她这是什么病，把我给问住了。
这是什么病？这是一系列症状，如果你把它们当做病，失眠是病，可是怕风是什么病呢？如果真的把它们当病，并一个个研究，我相信此生也找不到答案，比如，怕风、怕冷，您去医院挂哪一科？
而我们中医考虑的是，你的体质如何，您是血虚的体质，就要先养血，然后，因为血虚而出现的这些症状，就会消失的，此时人们会说，瞧，这个病好了。所以我当时的回答是：我也不知道您这是什么病啊，我们先用食疗的方法，调理一下体质好吗？
于是，让这位朋友吃玉灵膏。当时她不相信，说这么简单的东西能好用吗？我说试试吧！结果，仅仅一周多的时间，就明显好转，她所有的症状都消失了。
汇总一年来的客户反馈：快的一周左右就会有改善，表现在睡眠变好，气色红润等；慢的一到两个月开始有效果；因为每个人身体情况不一样，吸收不同，气血虚的程度也有差别。建议：第一阶段吃2个周期，然后可以根据自身情况长期吃。
为了满足一部分懒癌小伙伴的需求，特意推出了玉灵膏成品。购1瓶体验装原价179，现价139，买2瓶玉灵膏还送一盒杏仁七白饮，建议下单2瓶滋养装。感兴趣的朋友们可以直接下单购买，数量有限，手慢就怕你抢不到了。
西洋参玉灵膏的服用禁忌：忌食寒凉、生冷辛辣食物，痰火内盛或湿热瘀滞者不宜。服用期间不宜喝茶和吃白萝卜、海鲜。不适合14岁以下的儿童不宜。
