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看过来~~和冠军民警一起练体能

文摘 2024-06-12 10:23 河北

羡慕别人跑得快

跳得远

引体向上、仰卧起坐做得多

……

别着急

河北公安冠军队伍带你练起来

↓↓↓

视频中的冠军民警

是第十四届全国运动会夺冠的

河北公安女子气排球队队员

怎么样！帅不帅！飒不飒

除冠军民警以外

还有河北体育学院教授、省公安厅特聘教官

河北公安女子气排球队体能教练仇广信

和全省体能教官

共同带领大家强身健体练体能

……

围绕运动前热身、引体向上

短跑、长跑

跳远、仰卧起坐等运动项目

从运动技巧、器械使用等方面

进行动作指导

助力小伙伴们燃烧卡路里

体能素质噌噌噌暴涨

从6月12号开始

8部体能训练片将陆续发布

敬请期待

要想赢练体能

跟着冠军民警操练起来吧

消息来源：河北公安

本期编辑：庞伟

本期责编：白佳官

本期审核：刘永奇

本期签发：梁红江

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIwMTU0Njk5Mw==&mid=2652474490&idx=1&sn=1a6c891b7684c0d8b81c127cbbc7b074

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