“每日背三句”可以帮助大家提高：
1. 在相对短时间内提升语感，语感对口语是非常重要的。
2. 语感的提高帮助我们提高口语中的语法。不经思考，张嘴就说对。
3. 积累观点，使用到日常交流讨论中，也可以使用到雅思或托福口语考试中。
4. 提升发音（单个单词发音、连读失去爆破、重读弱读略读）。
5. 发音提高会带来听力的提高。很多同学听不懂是因为人家的正确读音和你那错误的不一样，以及人家连读了略读了你却不知道。
6. 很多句子中的词汇和观点都可以用到写作中。
注意：
1. 朗读练习时稍微用力稍微夸张一些。在平常聊天时，要放松，以沟通为目的，不多想各种发音现象。
2. 不要过多分析语法规则，也不要一个字一个字对照翻译，因为它们是影响口语表达流利程度的。我们只要在基本了解句子意思的情况下，反复朗读、进行背诵就可以了。
3. 我们会在工作日推送，大家可在周末或假期复习一下之前几天的内容。忘记某个句子或某个表达很正常，不要纠结，只要每天不断地朗读背诵就是在不断地提高。
4. 我们的所有句子都选自native speakers写的文章，或经过native speakers的校对。
规则：
1. 反复朗读句子，是读，而不是上来就背诵。朗读几十遍（建议每句话朗读50遍）的过程最为重要。
2. 打卡。“打卡”可以更好地帮助大家坚持、坚持、坚持。在正确的路上不断坚持，才能更快地走到远方！
3. 公众微信打卡时回复：帅+坚持天数（后边也可以加上一些其它想说的话）。比如：帅+Day20+我的英语要超过帅哥！！！
4. 由于公众微信中只能精选一百条留言，所以我将挑选最早的一百条上墙，当天20:00前被点赞数最多的两位同学和随机挑选的两位同学（一共四人）将获得帅哥的免费纠音指导！
每日背三句
轻松学英语
字加粗表示重读；红色字为易读错词。
I find HIIT very effective because it saves time and gives me a full-body workout in a short period.
讲解：
我觉得高强度间歇训练非常有效，因为它节省时间，能在短时间内给我一个全身锻炼。
find sth+adj. 觉得...如何如何
HIIT=High-Intensity Interval Training 高强度间歇训练
effective 有效的
save time 节省时间
full-body workout 全身锻炼
period 时间段
It's intense, but I enjoy the challenge.
讲解：
虽然强度很大，但我很享受这种挑战。
intense 强度大的
challenge 挑战
It's tiring, but I always feel great after finishing a session.
讲解：
虽然很累，但每次完成训练后我都感觉很好。
tiring 令人感觉很累的、累人的
session （课程、训练等）的一段时间
不思考语法，却能在口语中表现高分语法。如何做到？预约帅哥下次直播！
新来的同学不用找往期“背三句”，只需每天跟着最新句子练习。
OK OK
上期微信中奖选手：
留言被点赞前两名：徐秋秋、Snow White
随机挑选（未上墙选手也有机会）：Chimney、羽爱雨
请获奖选手在我的公众号首页点“发消息”留言给我，写上“中奖选手”。
