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废掉一个退休老人最简单的方式：让他过“二手生活”

文化 2024-11-02 00:02 陕西

作者：遇见 · 主播：吉米

来源：名著听书（ID：dushu3690）

人生最好的活法，不是活在别人的嘴里，而是活在自己的心里，活出自己想要的生活。

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《像我这样笨拙的生活》一书中，曾提到过一个观点：

“轻易听信别人告诉你的，让禁忌阻碍你的视野，给自己定下条条框框，过约定俗成的生活，我把这叫做‘二手生活’。”

有多少人，忙碌了大半辈子，奔波了大半辈子，付出了大半辈子，终于迎来了退休时光，却在这个本该享受的年纪，过得更加辛苦。

因为他们总是活在别人的评价和期待中，为了迎合他人不断改变自己。

于是经常陷入别人制造的漩涡里，模仿着别人的人生，过着“二手生活”。

长此以往，人就慢慢废掉了。

只有意识到这个问题，勇敢地走出“二手生活”的人，才能找到属于自己的生活方式，享受真正的退休生活。

01

不把别人的观点，当作自己的思想

心理学上有个概念叫“黏附性认同”：

指的是很多人没有自己的价值观，不能独立做决定，总是认为别人说的对，跟随别人的观点和意见。

在这种思想的左右下，这些人就像墙头草一样，风往哪边吹，他们就往哪边倒。

电视剧《都挺好》中，苏大强就是这样一个人。

苏母去世后，一直被压制的苏大强开始有了更多自己的“想法”。

和好友老聂聊天时，听老聂说起自己居住的高档小区多么舒适、多么便利，就也想在那个小区买房。

大儿子苏明哲因为经济压力提出反对意见时，苏大强直接说：

“我不管，我辛苦一辈子了，就这点要求还不能满足我啦？你是大儿子，你得孝顺我，给我买那房子。”

苏明哲迫于无奈答应下后，苏大强便开始看房。

在看房的过程中，他听了很多邻居的意见。

“房子的楼层很重要，太低采光不好，还容易受潮，对老年人身体不好；
太高也不行，万一电梯坏了，爬楼梯肯定吃不消；
房子朝向最好是坐北朝南，阳光充足，风水上也利于家庭和睦……”

苏大强把这些话当作重要的选房标准，折腾来折腾去，几个孩子都疲惫不堪，他还振振有词：

“你们懂什么！人家邻居都说了，这些都是选房必须要看的。

我可不能随便住个房子就了事，我要住得舒心又吉利的房子。”

其实，苏大强买房之所以这么纠结，就是因为他太在乎别人的看法了，根本不顾实际情况。

但就像白岩松说的那样：

“有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。”

生活中，也有很多这样的人。

超市搞打折活动，明明家里不需要，却因为“别人都说便宜，不买就是吃亏”，硬是挤进抢购的人群中，买了无数“便宜”的水果蔬菜，最后全放坏了，白白浪费钱财；

身体本来很健康，却因为别人说“某种保健品效果神奇，能治百病”，不顾家人反对，花大价钱买了一堆，不仅没吃出效果，还给身体留下了隐患；

家庭本来很幸福，却因为别人说“你看谁谁家孩子多孝顺，给父母买了大房子”，就觉得孩子不够孝顺，整天折腾个没完，不停抱怨，搞得亲子关系紧张……

就这样，一次次因为“别人说”，没有主见，盲目跟随，把自己的生活过得乱七八糟。

要知道，人生本就是一场单程旅行，错过的不会回来，失去的终成遗憾。

与其在别人的观点中疲于应付，不如摒弃外界的声音，坚持自己的意见。

毕竟，人生最好的活法，不是活在别人的嘴里，而是活在自己的心里，活出自己想要的生活。

02
不把别人的生活，当作自己的模板

卞之琳在诗歌《断章》中描绘了这样一幅场景：

“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。”

人生最痛苦的，莫过于只能看到别人有的，看不到自己有的，站在幸福里寻找幸福。

曾看过一个奥斯卡获奖短片：《邻居的窗》。

一对中年夫妻即将迎来他们的第三个孩子。

繁重的生活压力，日常的各种琐事，让他们疲惫不堪，生活像死水般没有任何波澜。

一次，他们发现对面住进了一对与他们生活截然不同的年轻夫妻，就经常透过窗户偷窥。

小夫妇生活自由又富有激情，隔三岔五就会开派对，载歌载舞、快乐非常。

中年夫妻心生羡慕，再次感叹自己生活的苦闷。

直到有一天，他们像往常一样拿起望远镜看向对面，却发现小夫妇中的男人似乎生病了，剃光了头发，躺在床上。

几天后，男人便去世了。

看着楼下悲伤的年轻女人，中年女人准备去安慰她，却听到了一番出乎意料的话：

“你的孩子真的非常可爱，我总是能透过窗户看见你们一家五口其乐融融的样子。

尤其是当我的丈夫病重时，我们真的很羡慕你们。”

她这才明白，原来在他们羡慕小夫妇精彩生活的时候，小夫妇同样也在羡慕他们的平淡生活。

作家伯恩哈德说过：

“每个人都有他的路，每条路都是正确的。
人们的不幸在于不想走自己那条路，总要走别人的路。”

你羡慕我的车，我羡慕你的房；

你羡慕我的工作，我羡慕你每天总有休息的时间；

你羡慕我家财万贯、人生赢家，我羡慕你身体健康、亲人在旁；

你羡慕我自由自在、没有约束，我羡慕你儿孙满堂、共赴天伦……

生活有时就是如此，充满着戏剧性。

你所羡慕的，可能正是别人最不在乎的；而你不想要的，却是别人用尽所有也求不来的。

每个人都有自己的生活，谁也不必羡慕谁，要相信我们现在拥有的，便是最适合我们的。

保持一颗知足的心，拥有一双看见幸福的眼睛，便会发现幸福就在身边，从未走远。

03
会过日子的退休老人，都在“原创”

村上春树在《当我谈跑步时我谈些什么》中写道：

“不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感觉是正确的。
无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。”

我们终其一生，最重要的就是摆脱他人的期待，找到真正的自己。

综艺节目《少年说》中，曾发生过这样一场对话。

站在台上的高二男生，对着台下打扮精致的姥姥说：

“您都70多岁了，能不能别整天出去工作了？起早贪黑的，多让人操心啊！”

姥姥笑了笑，问他：“那你觉得70多岁的老人应该做什么呢？”

男生回答：“在家带带娃，出去溜溜弯，没事就去跳个广场舞，安全又自在。”

姥姥却说：“有些老年人是这样的，但那不是我想要的生活。

即使已经老了，我依然希望自己的人生是有价值的，工作使我更加年轻。”

最后，她甚至用流利的英语，引用了一句爱迪生的名言：

“我的人生哲学就是工作。”

就像杨绛说的：

“我们曾经如此地期待别人的认可，到最后才知道，生活是自己的，与他人毫无关系。”

后半生，真正会过日子的老人，都懂得远离“二手生活”，成为自己生活的主人，活出“一手人生”。

（1）不争、不比、不求，心态好了，生活就好了。

生活的累，一半源于生存压力，一半源于攀比。

当你停下匆忙追逐的脚步，静下心来审视生活，做到这几点，就能收获幸福。

人不争，是一种智慧。以平和的心态看待周围的一切，不与他人争高低，专注自己的生活。

事不比，是一种格局。接纳自己的生活状态，包括不如意，才能过得从容，活得知足。

心不求，是一种境界。减少过度的欲望，不被物质和名利束缚，回归本真，用心感受生活中的美好。

（2）保养好身体，身体健康是一切的基础。

好好睡觉，养精蓄锐。睡眠是最好的良药，是身体各个器官自我修复的最好时机，充分的睡眠能让人保持一天的活力。

经常运动，锻炼身体。找到适合自己的运动方式，散步、太极、跑步等都可以，长期坚持，可以增强身体免疫力，提高心肺功能。

三餐定时，营养丰富。按时吃饭，清淡饮食，保证食物的多样性，多吃蔬菜、水果、谷物类食物等，摄入营养，维持身体的正常运转。

（3）探索自己喜欢做的事，丰富精神生活。

常和老友聚聚，聊聊天，叙叙旧。分享生活中的喜怒哀乐，找回当年的活力与激情。

学习一门新的技艺，如绘画、书法、摄影等。挑战自我，开拓视野，找寻热爱。

多读书，多看报。从中汲取更多的知识，提升自己的认知，充实自己的内心。

参加社区或其他团体组织的活动，如广场舞大赛、文艺演出等，多和其他人交流，经常出门走动，融入真实的生活中。

▽

心理学家荣格说：

“你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认可中；
那把后半辈子还给自己，去追随你内在的声音。”

退休，并不意味着人生走向终点，再没有新的可能，而是一个崭新阶段的开始。

可以去做从前未尝试的事，看从前没见过的风景，见很久未见的人……

千万不要把自己的生命，浪费在“二手生活”上。

接下来的日子，愿你不再被他人束缚，聆听内心的声音，为自己而活，过想要的人生！

点亮“在看”，与所有人共勉。

作者：遇见，本文首发名著听书（ID：dushu3690），同名著相伴，与听书同行，名著君与你一起，听国学经典，品中外名著！转载请联系名著听书。

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