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这次见海清的时候，感觉她整个人焕发着一种跟以往不同的活力，这或许是今年她放慢了生活节奏，在一段段惬意的旅程中汲取了新的养分的缘故。
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不久前，海清去看了一些展览。都说看展览的过程，很像“他乡遇故知”。静静地站在一处，欣赏、品察艺术作品中的独特之处，会有一种时间的凝结之感。偌大的空间里，只有自己，只有思考，仿佛直面一个未知的世界与自己产生联结。“我们常常会被自己的偏见所束缚”，海清说，然而在这一刻，沉浸其中的她，会觉得自己变得更柔软与包容，会打破固有的观念与认知，接纳艺术的抽象与触动，某一瞬间的心灵契合，不亚于一场心灵疗愈和跨越时空的“对话”，这种内心的喜悦是他人感受不到的。
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“我一直觉得人生在不同的阶段是有不同的感受的，‘快’和‘慢’的人生节奏掌握在自己手里的时候，都会很有趣。”
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海清一直有自己的节奏，很稳，很自洽。丰富的经验和阅历，让她游刃有余地完成着日常的表演创作，也用时间积累了厚实的作品。她有过很快节奏的人生阶段，但这份“快”取决于她遇到的角色。她是目标感极强的演员，看到好的剧本、好的人物，她从不犹豫，快速、果决地拿下，而如果暂时没有心仪的故事出现，她也不急，就这么静下心来等着，仿佛周围的一切浮华都与她无关。
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我们也能从一个个鲜活角色中感受到海清的“快”。聪明能干的毛豆豆、努力打拼的冯晓琴、性格直率的胡丽娟、操心孩子的童文洁……她们的心直口快、聪慧泼辣、行为方式的爽利，也都反映着时代之下，一部分女性的鲜明特点，具有某种真实性。
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近年来，海清的“快”更多地回归到角色的内心力量。清冷孤傲的傅东心、荒诞悲催的曹桂英、高风亮节的张桂梅，她们的外在给人的感觉都很“慢”，但内心各有各的“汹涌”与“坚持”，内外的强烈反差赋予了角色更迷人的特质和弧光，让人忍不住一再探索、回味，为海清沉稳、复杂又准确的刻画拍手叫绝。这是她选择的，又何尝不是她走过漫长之路后清醒而通透的人生思考。有时候，慢即是快，因为它杂糅了时光的沉淀和岁月的淬炼。
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海清说，自己是个“淡人”。除了在荧屏上塑造那些性格鲜明、情感强烈的角色之外，生活中，她其实对很多事物都很淡然。那些日常的烦心事，在她眼中不过是过眼云烟，不足以扰乱她内心的平静。她的话音总是轻轻柔柔的，生活规律有致，早上起得很早，静坐冥想之后，把家事料理完，也才刚刚到八九点钟的样子。没有工作和通告的时候，她跟我们大部分人的生活差不多，除了日常琐碎，其余时间则投入到兴趣爱好上，即使是平淡相似的日子也乐在其中。
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不沾纷扰，也不被纷扰所困。她在旅行的节目里跟大家分享过，自己其实不需要证明什么，在她的心里没有粉丝，只有观众。她信任自己，所以放心地把自己交给表演，交给角色和片场，一旦这份投入完成，她便从容地回到生活里去；她也信任观众，尊重大家的喜好和感受，并让尊重变成一种无形的问候，只在角色与观众见面的时候产生互动，除此之外，海清从不多言。因为她能够清晰地判断出来，所有的评价之中，与自己和事实相符的部分，其他的，则随它去。这大概也是为什么我们常觉得海清很“稳”的原因，从始至终，淡然笃定，自信从容。
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也许就像她演绎过的那些内心丰富的角色一样，海清的这份淡然背后，当然也有她内心深处源源不断的爱与力量。对表演的热爱、对他人的关爱，在海清这里常常是最自然的流露。她不吝表达，热切地帮助他人、与后辈分享自己演艺旅程中的经验和感悟，她是温暖的、耐心的、共情的，会记得很多小事，也会在不经意间为他人带来惊喜。采访中她说，因为自己也得到了很多，观众的喜爱与支持、家人的理解与认可，都是她坚实的后盾，给予她能够全身心投入表演的勇气。爱总是双向的，在这样充满爱的环境中前行，海清自然而然也想把自己得到的爱再投射出去，成为一个“给予者”。她认为，这种给予的同时也是收获的，“不一定是物质，可能是一句谢谢，一个拥抱”，但是那个瞬间，爱一定是正向循环的。
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是这份浓郁的爱，让她觉得内心丰盈而富足，也因为收获的满溢，让她更知足、无憾，自然地想要回馈出去。浓与淡之间，时常流转，像极了岁月，也像极了人生。
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临近年末，海清又像往年一样，心怀感恩与期待，为新的开始积蓄力量。她惬意地融在冬日的生活里，煲着汤、喝着热茶，有条不紊地回顾了自己的2024年，她说，都挺好的，无论工作还是生活，都比较松弛，“希望按着节奏好好收尾踏实度过，然后迎接新的一年吧”。
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