18个科室医生的忠告：想让孩子少生病，这些事千万别做！

自从养了娃

就开启了“打怪升级”的游戏

每闯一关

战斗值更高的“怪兽”

已经在等着你了

在这一路“斗智斗勇”中

怎么能没有神队友、神装备？

今天

我们集合了18个科室的医生

总结了育儿路上的各种“坑”

助力大家“打怪”

面对儿童烫伤后出现的水泡情况，家长务必保持冷静，切勿擅自采取行动去刺破或剥离水泡的表皮。这样的行为极有可能为伤口引入细菌，导致感染的风险显著增加。一旦感染发生，其后果可能极为严重，不仅可能引发一系列并发症，更有可能累及多个器官的功能，造成功能衰竭的严重后果。据医学统计，此类因处理不当导致的严重感染，其死亡率可攀升至75%甚至更高。

孩子烫伤后，正确的做法是：冲、脱、泡、盖、送。

在婴儿哭闹时，许多家长倾向于采用“摇晃”作为安抚手段，然而，这一做法需谨慎对待。因为过度或剧烈的摇晃婴儿，有可能诱发一种名为“婴儿摇晃综合征”的严重状况，这对宝宝的健康构成了潜在威胁。

摇晃婴儿综合征的初期症状可能是嗜睡、食欲不振或烦躁不安，接着出现抽搐或意识不清等，严重者可出现昏迷或死亡。即使患儿命保住了，也可能会有严重的神经系统后遗症。

近年来，随着舞蹈等艺术活动的普及，不幸因练习舞蹈而遭受严重伤害，最终导致终身瘫痪的儿童案例正逐年上升，这一现象引发了广泛关注。相较于成年人，儿童的脊柱结构更为特殊，其尚未形成明显的弯曲，展现出极高的柔韧性和活动范围。

然而，这种生理特点在舞蹈、体操及杂技等高强度的训练中，若缺乏恰当的指导与保护，特别是在执行腰椎后伸等复杂动作时，极易导致脊柱过度伸展，从而增加受伤风险。

这样会使胸段的脊髓和血管遭受过度牵拉，从而导致脊髓缺血、变性、坏死，出现下肢的瘫痪和大小便失禁。

有些家长打扫家中卫生时，喜欢大量用消毒液，觉得越刺鼻越干净。殊不知，长期过量使用消毒液，容易导致皮肤、呼吸道的过敏性疾病，比如过敏性咽炎、鼻炎。

室内使用消毒剂时，要保持空气流通，使用完消毒剂后也要通风。不管什么化学物质残留在室内，被人吸入后都是有害的。

90%以上的成年人体内，都携带有EB病毒。如果嘴对嘴亲宝宝，极可能传染给孩子。

虽然大多数感染EB病毒的患儿都是轻症，但也有少部分宝宝会出现凶险的并发症。特别是有遗传缺陷的孩子，可能会发生噬血细胞综合征。一旦发生极为凶险，死亡率高达50%！

所以，不要随意亲别人家孩子，尤其不要动不动就嘴对嘴亲。

扳手腕时，如果身体的姿势和胳膊放置的角度不够协调，容易造成肘、肩关节损伤。要是双方势均力敌，长时间的僵持，会造成肌肉持续性的收缩。收缩的力量，顺着肌腱作用于骨骼。当突破了骨骼承受的临界值后，就会造成骨折。

此外，儿童在生长发育时期，四肢关节的韧带比较松弛，骨骼的生长板没有闭合。经常扳手腕，容易造成骨骼变形、关节脱位等不利后果。

激光不慎射入眼睛，首要受害的便是脆弱的黄斑区，这一区域对孩子的视力至关重要。鉴于儿童眼部组织尤为娇嫩，即便在察觉到强光刺激并尝试闭眼保护时，损害可能已悄然发生。黄斑一旦受损，视野中便会出现如同巨大黑色圆盘般的遮挡物，视觉体验犹如目睹“日全食”，中心一片漆黑，而周围则保持着光亮。尤为重要的是，黄斑区域与角膜和晶体不同，它不具备移植或更换的可能性，一旦受损，影响往往是长期且深远的。

因此，若孩子不幸被激光笔等光源伤及眼睛，家长应立即采取行动，迅速送医，以争取最佳的治疗时机。

有些孩子沉迷于玩游戏、看电视，会憋尿不上厕所；有的孩子下课忘去厕所，上课想起了，可又不敢去了。还有的孩子，睡觉时不愿起来尿尿。

长时间的憋尿，会导致膀胱炎等尿路感染，严重的甚至会影响肾脏功能。

市面上卖的奶茶，大多数是用奶精调和，并加有一些其它成分和各种食品添加剂。长期摄入可增加患冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的发生率。

而且，奶茶是高咖啡因、高热量、高糖、高脂肪的饮品，青少年经常喝奶茶，容易导致肥胖，诱发性早熟，同时会增加患慢性病的风险。

众多儿童对水果干情有独钟，然而，家长在选择时需格外留意。市场上，为提升口感，部分厂家会在水果干中过量添加香精及多种食品添加剂。

长期食用此类水果干，不仅会加重孩子的脾胃负担，易引发消化不良与积食问题，同时，其高糖分特性还易在体内滋生湿气，影响身体代谢平衡。

长此以往，可能对孩子的营养吸收造成不利影响，进而影响其生长发育与身高增长。

喝果汁时，糖分容易黏附在牙齿表面，如果没有及时进行口腔清洁，很快会在牙齿表面形成菌斑，极容易导致蛀牙。

其实，果汁完全没有大家想象那样有营养。把水果榨成果汁后，会损失大量的维生素和矿物质。它所含有的果胶和膳食纤维，都留在了残渣中，剩下的大多数是糖分。

喝果汁和吃水果完全不是一回事。

很多家长一听到孩子咳嗽，第一反应就是：赶紧吃药！

其实，咳嗽本身不是一种疾病，它是人体自我保护的一种方式。通过咳嗽，能帮助人体清除呼吸道中的异物、病原体、过敏原、以及粘液。

咳嗽看起来简单，找到病因却不容易。只有把病因排除了，孩子的咳嗽才能断根。而不是一咳嗽，就只想着赶紧止咳。

酒桌上，经常有人对半大孩子，甚至是小婴儿逗酒。

孩子处于生长发育阶段，肝脏还未发育成熟，酒精代谢速度慢，更容易发生蓄积中毒。一旦过量，可以很快出现昏迷等重症。有些孩子饮酒后，还会出现胃消化不良。

即使少量饮酒，也可能导致孩子注意力分散，记忆力减退，影响大脑发育。还可能会出现失眠、多梦、幻觉等精神障碍疾病。

以鼻梁骨根部为顶点，两口角的连线为底边的一个三角形区域，是“危险三角区”。

痘痘或是疖疮、痈，如果长在这个“三角区”，而你又恰好用不干净的手挤痘痘，病菌就容易通过伤口进入血液循环，血液可能单向流向颅内，继而引发严重的颅内感染。

当然，也不是“危险三角区”之外其他地方的痘痘，就可以痛下杀手。只要有细菌入血，都会有导致菌血症的风险。

关于便秘与香蕉的误区需明确：食用香蕉并不总是便秘的灵丹妙药，特别是当选择的是未成熟的香蕉时，反而可能加剧便秘状况。原因在于未熟香蕉富含鞣酸，该成分能抑制胃肠液分泌并减缓胃肠蠕动，过量摄入无疑会阻碍肠道通畅，甚至加剧便秘问题。

相比之下，为孩子选择火龙果、梨或西梅等富含自然果糖与膳食纤维的水果更为适宜，它们能有效促进肠道蠕动，帮助缓解便秘。

对于儿童便秘问题，核心解决策略在于确保足够的膳食纤维摄入。膳食纤维不仅能增加粪便体积，还能促进肠道蠕动，是维护肠道健康、预防便秘不可或缺的营养素。因此，在日常饮食中，应注重多样化食材搭配，特别是增加富含膳食纤维的食物比例，如蔬菜、全谷物及上述推荐的水果，以从根本上改善孩子的便秘状况。

孩子的耳道浅小，而且是弯曲管道，而普通棉签太过粗大，容易把耳屎推入耳朵深处，反复堆积造成听力下降。

如果掏耳朵时孩子乱动，家长手一抖，棉签、掏耳勺就会损伤耳道壁导致出血，甚至可能伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔或听骨链损伤，引起永久性听力下降。

有些孩子感冒了，也不当回事，照样上体育课。但要记住：轻度感冒时可以适量运动，但只能进行温和的运动，不能做剧烈运动。

感冒后，人体新陈代谢速度加快，再做比较剧烈的活动，就会使代谢更快，能量消耗过多。同时，感冒后人的抵抗力大大降低，病毒更容易乘虚而入，容易引起急性心肌炎，可能致命哦~~

成人的药是按照成人的肝肾代谢制成的，而儿童的各个器官都处于生长发育阶段，肝脏的解毒功能、肾脏的排泄功能都较成人弱。

儿童不是成人的缩小版，不能服用成人药。如果孩子生病了，记得在医生的指导下给孩子用药，不要盲目减半药量！