精神疾病患者家庭护理指南

政务 2024-09-19 11:42 重庆

精神疾病是一种长期的慢性疾病，家属需要逐步适应，做好打“持久战”的心理准备。此外，家属要多了解精神病人的家庭生活该怎么安排，做好精神病的预防护理，以防精神病病情再次复发。下文将详细介绍精神疾病患者的家庭护理方法，帮助家属更好地了解和照顾患者。

认识精神疾病

首先，家属需要认识到精神疾病是一种疾病，而非简单的“个性问题”或“思想问题”。精神疾病的早期症状可能包括孤僻、生活懒散、性格改变、工作或学习能力下降、失眠、妄想、幻觉、错觉、情绪障碍、喜怒无常、自言自语、行为怪异等。一旦发现这些症状，应及时就医，避免延误治疗。

提供安全稳定的环境

‌环境布置‌：为患者提供一个安全、舒适、无刺激的环境。确保家中干净整洁，减少噪音和刺激物，移除潜在的危险物品，如刀具、药品等，以防患者自伤或伤人。

‌日常监护‌：家属应时刻关注患者的动态，特别是在病情不稳定时，避免患者单独外出或接触危险物品。对于意识模糊、理解和反应迟钝、记忆力衰退、意识障碍、定向力错误等表现的精神疾病患者，应注意加强行为监护，做好生活照顾，防止患者走失，防止烫伤等。对于忙碌不休、难以安静的躁狂状态患者，家属可引导他们在室内进行简单可行的工娱活动，如手工叠纸等，分散其注意力，缓和其患者兴奋状态。

建立良好的沟通

‌态度专注‌：与患者交流时，态度要专注而亲切，做到细心、温心、耐心，即使患者注意力分散，也不要忽视他。讲话要缓慢、平和，内容要简明，避免一次性说多件事。

‌倾听与理解‌：耐心倾听患者的想法和问题，不要随意打断或批评。表达对患者想法的理解和支持，减轻其心理压力。

‌正面引导‌：用正面和积极的语言与患者交流，鼓励其保持乐观和积极的态度，提高治愈的信心和勇气。

饮食管理

‌均衡饮食‌：为患者提供均衡、营养丰富的饮食。建议多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、芹菜、苹果、香蕉等，以补充维生素和矿物质。同时，确保摄入足够的蛋白质、糖类

和脂肪。

‌避免刺激性食物‌：避免给患者食用辣椒、咖啡、巧克力等刺激性食物，这些食物可能刺激神经系统，引发情绪波动。此外，还应控制甜腻食品的摄入，避免血糖波动。

‌戒烟戒酒‌：督促患者戒烟戒酒，过量饮酒和吸烟会对神经系统产生负面影响，诱发情绪障碍和神经相关疾病。

规律生活习惯

‌作息规律‌：建立稳定的起居时间和作息时间，帮助患者维持规律的生活习惯。这有助于稳定患者的情绪和促进身心健康。

‌适当活动‌：鼓励患者参与适量的体育运动和休闲活动，如散步、瑜伽等。这些活动有助于减轻焦虑、促进血液循环和健康的身体状况。

督促治疗与复查

‌按时服药‌：家属应督促患者按时按量服药，防止自行减药或加药。尤其是自知力不完整，甚至是没有自知力的患者，家属往往要劝其服药，有的时候需要偷偷的给患者去服药，一定要注意不要让患者发现。同时，注意观察患者服药后的反应，如有副作用应及时与医生联系。

‌定期复查‌：定期陪同患者到医院或门诊部复查，了解病况，适时调整服药剂量。家属不可擅自增减药物或停用药物。

心理护理与社会支持

‌提供心理支持‌：家属应给予患者足够的关怀和支持，帮助其重建自尊心和信心。在患者情绪低落或焦虑时，提供必要的安慰和鼓励。

‌创造良好家庭氛围‌：充分尊重患者的人格和隐私，平等对待他们。既不过分迁就也不过分指责，鼓励患者像正常人一样生活。让患者能够自我管理，提升自理能力，比如做好个人卫生、保证床铺清洁、按时起床、正堂吃饭等。康复过程中，家属的帮助至关重要，应注意为患者创造良好的家庭环境

‌加强社会支持‌：鼓励患者参与社交活动，结识朋友。同时，家属可以与社区、医院等建立联系，为患者提供更多的社会支持。

总之，精神疾病患者的家庭护理需要家属的耐心、细心和爱心。通过提供安全稳定的环境、建立良好的家庭沟通、安排合理的饮食管理、规律的生活习惯以及督促治疗与复查等措施，可以有效地帮助患者控制病情、促进身心康复。同时，家属也需要关注自身的心理健康，必要时寻求专业心理咨询师的帮助。

撰稿人：向以红

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重庆市开州区精神卫生中心

重庆市开州区精神卫生中心（重庆市开州区残疾人康复医院）成立于1992年，前身是开县精神病防治院、开县精神卫生保健院，是一所集医疗、科研、预防、急救为一体，由政府投资的举办精神专科医院。

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