自律，就是把自己的喜恶和所谓的心情，状态，感受和一大堆理由借口放一边，然后无论如何，坚持做一件你应该做，但你不见得喜欢做的事情，直到它变成一种习惯。 自律不是最舒服的事，但是是对你最有好处的事，自律是让你的愿望实现的唯一途径，是让不可能变可能的方法，是不容易的，那么容易我们就不会听到那么多整天只会羡慕别人，然后抱怨自己不自律的声音了。
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