“中医有妙招健康过重阳”——密山市中医医院走进校园开展重阳节主题活动

文摘 2023-10-24 16:31 黑龙江

中

医

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中医有妙招健康过重阳

中医知识

为丰富中小学中医药文化教育校园活动，2023年10月24日我院联合密山市蓝天实验学校一同开展以“中医有妙招健康过重阳”为主题的重阳节主题活动，参加人数150余人。

中医知识

通过此次活动，让学生们了解了重阳节的起源、传统习俗等知识，传授重阳敬老的中华孝道文化及中医药敬老的养生理念。我院选派业务骨干、中医研究生佟玉洁大夫为主讲，通过播放PPT和讲解相结合的方式，为学生们讲解通过穴位按压的方式缓解鼻炎、预防感冒、咳嗽等一些常见的秋季易出现的健康问题。

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和教学视频中的灸童一起学习孙思邈的养生方法，通过教学的方式让学生们进行互动，学习养生十三法，如耳常鼓、目常运、发常梳、齿常扣、面常洗、头常摇、腰常摆、腹常揉、摄谷道（即提肛）、漱玉津（玉津即口水）、膝常扭、常散步、脚常搓等养生小方法；通过开展趣味提问，检验学生学习成果，学生们积极回应，达到了此次开展中医推广活动的目的。

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此次开展的活动提升了孩子们和教育者对中医药文化的认识及重视程度，孩子们充分了解了重阳节的起源、传统习俗、养生小妙招等知识，也传授了重阳敬老的中华孝道文化及中医药敬老的养生理念，尊敬、孝敬所有老人。

下一步，密山市中医医院将继续以深入学习贯彻落实党的二十大精神为指引，紧紧围绕传承中华国粹、弘扬中医文化的出发点，不断丰富、创新活动形式，让中医药文化更好地传承和发展。

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密山市中医医院

密山市中医医院始建于一九五三年，集医疗、教学、预防保健、康复指导为一体的具有中医特色的二级甲等中医医院。设有内科、外科等十三个临床科室，开放床位210张，2019年入选国家全面提升县级医院综合能力第二阶段500家县级中医医院名单。

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