预防类
为什么多参加户外活动，可以有效预防近视？
阅读学习时，什么样的姿势是正确的？
传统穴位眼保健操有什么作用？
为什么学校要进行每年两次的视力监测？
使用电子产品要注意哪些？
如果长时间用眼感觉眼睛干燥、疲劳，应该怎么办？
看手机、电视或者电脑时间不能过长，如若感觉到眼睛不适，可以休息或眺望远处。保持合适的室内温度和湿度，多眨眼睛让泪液充分湿润眼睛。热敷是缓解眼睛干燥和疲劳的有效方法之一，若干眼严重，可用人工泪液缓解症状或去正规医疗机构进行视力、屈光度检测，必要时进行眼表功能分析，明确原因，对症干预。
市场上有很多护眼贴、防蓝光眼镜等，对保护视力有用吗？
护眼贴在一定程度上能加速局部的血液循环，虽然使用之后可以让眼睛变舒服，但目前尚没有相关研究表明眼贴具备防控或者治疗近视的功效。当然任何与健康相关的用品和仪器使用都需要谨慎，以免不当操作造成不良后果。
蓝光是指可见光中能量较高、最接近紫外光线的部分，生活中的蓝光大致可以分为自然蓝光（来源于太阳光）和人造蓝光（来源于电子屏幕、白炽灯、LED灯等人造光源）。目前，防蓝光与改善近视是否有关，尚无科学证据。即使戴了防蓝光眼镜，在过度用眼后，眼睛照样会疲劳干涩、酸胀等。
吃什么对眼睛好？
熬夜会影响视力健康吗？
常识类
什么是近视？
正视眼是指5米远以外的平行光线入射调节放松的眼球，通过眼球光学系统清晰成像在视网膜黄斑中心凹上，正常的眼光学系统取决于眼球的屈光力和眼轴长度等参数的匹配。
近视是指5米远以外的平行光线入射调节放松的眼球后，通过眼球光学系统，聚焦在视网膜的前方，在视网膜上形成一个模糊的像，其主要原因是眼轴过长，或者眼的屈光力过大，或者眼轴与眼的屈光力等其它光学参数失去匹配而造成。2024年5月，国家卫生健康委发布的《近视防治指南（2024年版）》将近视分为低度近视、中度近视和高度近视。若近视度数高，同时伴有眼底结构和功能损伤性改变，则称为病理性近视。
近视有什么危害？
近视的现状是什么？
什么样的学习环境有利于用眼健康？
什么是远视储备？它对于近视防控有什么意义？
偶尔出现视物不清，需要到医院检查吗？
长时间读书写字，会容易近视吗？
出现哪些现象，要警惕出现近视问题？
如果近视了，一定要配戴眼镜吗？
长期戴眼镜会使眼睛变凸吗？
过了18岁以后，近视还会增长吗？
父母近视，孩子一定会近视吗？
高度近视要注意什么？有什么危害？
开启手机“护眼模式”就可以长时间使用了吗？
散瞳会伤害眼睛吗？
干预矫正类
临床上常用的矫正和干预近视的方法有哪些？
周边离焦眼镜能有效延缓近视进展吗？
是不是所有人都可以戴OK镜？
使用0.01%阿托品要注意哪些问题？
做了激光（屈光）手术，近视眼就治好了吗？
市场上一些训练或者仪器号称可以逆转视力，是真的吗？
来源：江苏省近视防控研究中心
长按二维码，精彩一触即发
