考研倒计时29天 | 越到最后,越要学会休息

职场   2024-11-22 22:18   河北  


今天考研倒计时29天。考得上,来得及,我们都可以。
越到最后,复习的时候,就越要学会休息。
今天有一个同学,给我说了他最近复习的困境。“阅读从以前的四篇错三个,到现在四篇对三个”“心情很差,不知道该学啥了”“每天都有课,根本没有自己的时间”
听着都觉得,实在是好难过。其实对于很多长线备考的学生,比如说全年,或者半年的学生来说,现在基本上就到了最难的时候了。因为,身体是真的开始觉得特别疲惫了。
我给对方的建议就是:调整心态,休息一下。这么滑坡式的成绩的下降,完全不是实力的问题,就是心态的问题。
而且,如果每天学习的时间太久了。人,是真的会崩溃的。
越到最后,就越要学会休息。学习是和学习效率正相关的,和学习时间,其实刚开始正相关,到后来可能就没有关系。再到最后,可能就是负相关了。
我一直建议我的学生,每周好歹要休息半天。其实休息一天也没事儿。长期的事情,一个好身体,赛过一切。好的身体,指的是,身心健康。
其实要意识到,休息一下,对于学习效果是更好的。不妨,每天学习一段时间后,比如说一个小时休息那么5分钟。比如说两个小时,休息那么10分钟。走出房间,出去透透气儿,世界其实很美好。
考得上,来得及,我们都可以。
周兆鑫

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周兆鑫在修行
考研英语老师。 跟着周兆鑫,考研一定行。
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