开学季指南
亲爱的爸爸妈妈们：
你们好！
随着夏日的余晖逐渐褪去，我们即将迎来充满希望的新学期。感谢您选择了萌宝园作为孩子迈向成长的第一站。您最爱的宝贝们即将开启崭新的三年幼儿园生活，是不是既有些期待，又有些担心呢？别着急，快来开启这份入园指南吧，一起帮助宝贝做好入园准备!
（一）了解孩子的入园焦虑，什么是分离焦虑？
所谓入园分离焦虑，就是指幼儿进入幼儿园和抚养者之间分离时，所表现出来的一种焦虑、不安等情绪和行为。几乎每个幼儿都会面临一次入园分离焦虑。幼儿在入园一个月内，由家庭生活向集体生活过渡，与家人暂时性分离，生活环境、活动方式、行为规则都发生了变化。这些突如其来的变化让幼儿缺乏安全感，很容易情绪波动，产生哭闹、生病、缺席等现象。
（二）如何缓解分离焦虑？
1.熟悉环境 激发向往
家长可以关注我们幼儿园的公众号、视频号，朋友圈和孩子一起浏览里面的内容，了解幼儿园丰富多彩的活动，激发幼儿对幼儿园的向往。
2. 相信孩子 正面引导
孩子入园，焦虑的不仅仅是孩子、还有家长。请家长调整好自己的心态，相信孩子一定能很好的适应幼儿园生活，正面引导可以有效减少分离焦虑，家长多跟孩子讲一些关于幼儿园的事情，让孩子萌发爱上幼儿园的兴趣。
入园前家长请陪伴、支持孩子完成孩子感兴趣的事情，在过程中建立自信获得自我认同，让孩子认为“我可以”、“我能行”、“我做得到”。
家长要有心理准备，孩子入园焦虑很正常。孩子有情绪时，请家长用共情、倾听的方式接纳孩子的情绪，让孩子认为“我可以表达”、“你愿意听我说”、“有困难我可以跟你说”。
3.相信老师，建立依恋
幼儿与教师建立良好的依恋关系，有助于幼儿平稳度过分离焦虑期。家长多与教师沟通交流，信任尊重幼儿园的教育，我们将与您携手，用爱心与专业陪伴孩子的每一次成长，通过多种方式的家园合力，孩子与老师建立了良好的依恋关系，有助于孩子平稳度过分离焦虑期。您可以做的是：
1.告别要坚定，别犹豫；
2.接送孩子要准时，别迟到；
3.多与老师沟通交流，并且信任尊重幼儿园的教育；
4.除非生病，坚持上幼儿园；
5.告诉孩子，老师会像妈妈一样爱你，有事一定要告诉老师。
（一）心理准备
1.家长可以通过生动的绘本故事向小朋友介绍幼儿园的人、事、物，学习故事中主人翁的积极心态，让孩子萌发对幼儿园、老师的信赖，从而缓解入园焦虑。
2.鼓励孩子多和已入学的小伙伴交流。一方面让孩子学会如何与人交往，另一方面也可以从别的小朋友口中增加对幼儿园的了解，减少孩子入园后的陌生感。
关键词1：自豪
成长是一件了不起的事。当孩子们即将步入幼儿园，全家都应当为孩子的成长给予肯定和赞赏。爸爸妈妈们不妨夸张地告诉孩子：“我们家的宝贝长大了，要成为幼儿园的小朋友了。这真的太了不起了！”夸张情绪会让孩子们对幼儿园的生活充满期待，也让他们对自身的成长感到自豪。
关键词2：向往
我们的幼儿园是什么样子的呢？除了前期老师们的家访，爸爸妈妈们也可以提前带着孩子熟悉上幼儿园的路线，到幼儿园附近逛一逛，通过参观幼儿园外环境，感受幼儿园的氛围。爸爸妈妈还可以跟孩子一起翻看幼儿园公众号、视频号，和孩子们一起翻阅，了解幼儿园里丰富、有趣的活动，对即将到来的幼儿园生活充满向往。
关键词3：交往
从自己的“小家”，走进幼儿园“大家”，最重要的变化便是孩子们需要与幼儿园里的老师、同伴进行交往。爸爸妈妈可以让孩子知道上幼儿园可以认识很多小伙伴，每天和他们一起游戏。如果有同一小区或相识的同伴，也可以提前建立联系，爸爸妈妈们也可以在日常交流或绘本阅读的过程中帮助孩子们了解正确的交往方式。能和小伙伴们一起玩，非常令人期待哦！
（二）生活准备
1.在家尽量不要喂饭，鼓励幼儿自主使用勺子进餐；
2.让孩子认识自己的服装、鞋袜及其它用品；
3.有意识地训练孩子独立如厕的能力，便前便后鼓励宝贝自己穿、脱、整理衣物；
4.建议幼儿在入园前培养午睡习惯；
5.教孩子敢于向成人表达自己的需求：如想喝水、大小便等，而不是以哭代替。
（一） 物质准备
小班宝贝在园活动时，有时会遇到弄脏或弄湿衣服的小状况，爸爸妈妈请提前准备1-2套当季的替换衣裤、袜子等，分别装在密封袋中贴好姓名标签，便于老师帮助及时更换。（衣裤上不要有尖锐物、系带、亮片等危险物）。
（二）心理准备
1.抵制情绪较大，不愿意上幼儿园，容易哭闹；
2.尿裤子、尿床；
3.不愿午睡、不肯自己吃饭；
4.不愿意与老师和陌生的小朋友交往；
5.第一天入园很开心，晚上哭闹第二天不愿意去......
6.阶段性体质敏感：新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，可能会代谢紊乱，一定阶段内体质敏感、易生病。
面对这些，家长朋友们要做到正视自己的情绪、不做负面引导、放手，相信孩子。
遇见，是故事的伊始
携手，是温暖的同行
成长是永恒的期待
我最亲爱的孩子们
非常期待与你相见
